立冬一過,大連這座城市便開始被一種海珍品包圍。這個從11月開始一直火到來年1月份的主角便是海蔘。海蔘自古…

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飯前服,是指藥物需在吃飯前30-60分鐘服用,主要是為了使藥物較快進入腸道,有利於被腸道吸收,減少食物對其…

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本期導讀:最家常的食物反而有大滋味。民間有句俗語:「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞大夫開藥方。」秋冬蘿蔔賽人蔘…

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​雙十一,大家是不是囤了很多燕窩,阿膠,海蔘,人蔘??想著接下來,這個冬天,必須犒勞自己,好好給自己…

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​俗話說:“蘿蔔上市了,藥鋪就關門了”,雖然這句話有些言過其實了,但卻能反應出民間對蘿蔔養生的經驗。…

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1千保健,萬保健,心態平衡是關鍵。2怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根。3要活好,心別小;善制怒,壽無數。4…

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立冬已過,中央氣象臺剛剛釋出了“11.11”前後中國北方將連續遭遇兩股冷空氣侵襲的通知,這不只是意味著寒冬…

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正式立冬,乃是一年一度的進補大事!時令如山,不可違!立冬,秋冬之交,萬物眠休,而人,則有補冬之說。中…

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雞蛋可以說是每個家庭都必備的一種食材,有很多人每天都會吃個雞蛋,因為小小的雞蛋真的很營養。不過雞蛋雖…

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粵人無湯不上席,無湯不成宴”,無論春夏秋冬都離不開各種功效的湯水。養生在四時,中醫認為“春養肝,祛溼…

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又到了上呼吸道問題的高發季節,氣候乾燥,面板乾燥,大便乾燥,口脣乾燥上火,咳嗽,流鼻血,面板瘙癢,這…

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儘管2013—2015年及2017—2018年中藥材價格出現兩波短期反彈,但在全國扶貧大量種植中藥材的“天量”打壓下而回…

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“人到中年不得已,保溫杯裡泡枸杞,枸杞難擋歲月催,還得往裡加當歸,當歸難擋歲月刀,人蔘鹿茸泡小燒,人…

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複方丹蔘片具有活血化瘀、理氣止痛的功效,是治療冠心病的老牌藥物。因其價格便宜,效果良好,而深受廣大老…

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白虎加人蔘湯所治為氣分熱盛而津氣不足之證,故在白虎湯清熱的基礎上,加人蔘以益氣生津。然藥房粳米不易得…

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一到冬季,人體消耗的熱量大,這時,很多人就開始進補,以補充抵禦風寒的“能量”。冬季進補要講原則,如果…

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11月9日,河北衡水正元中醫醫院發表健康科普文章:氣虛之人,如何過冬。全文如下:冬天到了,每個人的體質在…

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補腎是男人永遠關注的話題,(也是女人關注的話題)生活中補腎的方法很多,有按摩、飲食等,飲食補腎法是最…

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現在很多人的養生意識提高了,很多人都會想到說用一些珍貴藥材來泡酒。首先,我在這裡分別介紹一下人蔘,鹿…

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黃芪是大家都熟悉的食材,在《神農本草經》裡還認為,黃芪可補氣血、安神定魄、明目等作用。對於氣血不足的…

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