冬天到,冬天到,寒冷大風呼呼嘯,心情調節很重要。冬季是從暖入寒的季節,對於女性來說,心理上的調節也是…

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自從立冬,寒氣是越來越重。北方地區室內還沒完全供暖,還不能安心做一枝“溫室的花朵”,南方的朋友們更是…

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女性貧血是一種很常見的現象,這該怎麼調理呢?其實,通過食療的方法來補血是極好的方法。下面和大家分享6種…

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1、阿膠用於血虛經少,衝任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸,治療貧血優於鐵劑,改善體內鈣平衡,可用…

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冬日寒風凜冽,偶爾才一露的暖陽就足以讓人幸福溫暖,再來一杯暖洋洋的紅茶三寶茶就更令人心滿意足了。紅茶…

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燉羊肉湯,直接下鍋就大錯特錯,牢記這3步,湯濃肉香,還沒羶味!立冬後,天氣轉冷,又是吃羊肉的好時節。…

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運動神經元是以損害脊髓前角,橋延腦顱神經運動核和錐體束為主的一種慢性疾病,在臨床上一旦被診斷運動神經…

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現在很多女性都有氣血不足發的煩惱,比如頭暈啊,精神狀態差,沒有精神,面板不好,嚴重的甚至月經不調。出…

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氣血是生命的根本,稍有缺失就能對健康產生深遠影響。中醫認為,氣血不足可以分為氣虛和血虛,長期處於這種…

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入冬以來,天氣漸冷。在冰天雪地之間,早起自然而言成為了一件難事。想必最近有不少人和小編一樣,變得特別…

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一年四季,春夏屬陽,秋冬屬陰。“春夏養陽、秋冬養陰、陰陽平衡”是中醫的養生法則。尤其秋冬季節,天氣日…

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當歸生薑羊肉湯為東漢醫聖張仲景之經產名方。由甜當歸(頭)9克、生薑15克、羊肉200克組成。用中火慢燉,吃肉喝…

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薑糖蘇葉飲預防感冒取生薑3克、紅糖15克、紫蘇葉3克;將生薑洗淨,切成細絲,與紫蘇葉一起放入杯中,加入紅…

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我們都只知道糯米、粳米這一類大米,很少有聽見說粟米的,其實粟米就是那種看著有點黃黃的小小的一粒一粒的…

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中醫認為,萬病皆損於陽氣。手腳冰涼大多與季節轉涼、人體陽氣不足有關。如果任由手腳發涼,則脾陽更虛,導…

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生理期痛經,對每個女性來說都是噩夢,腹痛疼痛已足夠難受,嚴重的還會出現噁心、嘔吐、頭暈,影響正常的生…

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工作多年,經常碰到這樣的情況:當我認真思索準備為虛證的患者寫出處方中的各味中藥時,患者叮囑說自己虛不…

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冬天將近,天氣越來越冷,正是進補的好時節。俗語云,藥補不如食補。各種冬季養生藥膳對於增強體質、抵禦寒…

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阿膠主治血虛眩暈,衄血、便血、崩漏、虛煩失眠等症狀。如血熱妄行,經水過多,體質虛弱者,可用:當歸15克…

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黃芪是一種很常見的補氣中藥,有人甚至將黃芪稱為中草藥中的十大養生上品。現在流傳著“常喝黃芪水,防病保…

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