《本草綱目》說：“羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷”。仲景…

2019-12-5 30

對於我這種容易手腳冰涼的女生來說每次看到的湯方，就會照著做但是效果微乎其微，直到遇上了八物湯食材：當…

2019-12-5 6236 4

冬令進補來自於傳統習俗，補冬的習慣，特別是在立冬到冬至的這段時間，趁著正式進入寒冷的冬天時，好好調養…

2019-12-5 53

導語：大家好，我是梓棋。說道黃芪相信很多人都知道黃芪泡水很養人，生活中想要用黃芪來養生的話，泡水的時…

2019-12-4 307

前言·導讀我們經常說一個人體虛、身子不強健，一般這種虛弱是分為兩大類而言的，一種是氣虛，另一種是血虛…

2019-12-4 81

俗話說:“熱水泡腳，勝似補藥。泡腳能刺激足部的穴位、反射區和經絡，增強機體的免疫力，防禦各種毒素對人…

2019-12-4 13

很多人一到冬天就開始手腳冰涼，尤其是女性。手足冰涼的原因很多，西醫的說法就是寒冷致使人的全身或者區域…

2019-12-3 3082

對於每個月都會經歷一次月經的女性朋友，不少人都會這樣想，來月經了就要好好補補，把失去的血給補回來。其…

2019-12-3 338

當歸味甘而辛，不僅善於補血，而且可以治行滯止痛，是婦科用於補血活血，調經止痛的重要藥材，當歸不僅有滋…

2019-12-3 31

（導讀：本文約一千字，前半部分為“當歸窩蛋”食譜做法，關於紅糖、白糖、黑糖的區別和用法在文章後半部分…

2019-12-2 35

月經量少會影響到正常排洩，月經量少可能是缺鐵造成的，有可能是貧血引起的，益母草烏雞湯具有調理月經的作…

2019-12-2 77

寒冷的北風蕭蕭，此時最想窩在家裡哪裡也不想走。北稍微冷的地方已經烤著火爐，吃著烤串，一家人相聚談歡。…

2019-12-2 225

我們每天有24個小時，不同的時間段做該做的事。古時候的中國人，把晝夜劃分成十二個時段，每一個時段叫一個…

2019-12-2 691

1.男人腎虛補腎仍然是男性的“重頭戲”。腎虛的男性多表現為腰痠、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀，飲…

2019-12-1 143

教你製作年夜菜1.孔雀開屏2.鳳凰喜迎春3.當歸醉雞卷4.蜜汁叉燒肉5.酸菜魚6.胡蘿蔔燉牛腩7.紅燒肉8.螞蟻上樹9.香辣…

2019-11-30 13192

冬季來臨，許多人都會感覺寒意徹骨，凍手凍腳，咋能讓自己暖融融的過一個冬天呢？當然是進補啦！今天小編就…

2019-11-30 390

很多女性在來大姨媽的時候腰痠背痛，小腹酸脹，不少人會選擇喝點紅糖水來緩解痛經。紅糖是指甘蔗經榨汁濃縮…

2019-11-29 55

很多人受傳統觀念的影響，喜歡冬季進補，但是今非昔比，冬季進補怕是不適合大多數人了。那麼怎麼了解自己該…

2019-11-29 20

血為水谷之精華，出於中焦，調和五臟，灑陳六腑，灌輸百脈。治血之法眾多，孫一奎提出：“治血必調氣。”張…

2019-11-29 826

痛經是指女性在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、…

2019-11-29 233