一到春節，很多人忘記了正常的作息習慣，開始了熬夜模式，尤其作為女生來說，如果經常熬夜，會讓原本白嫩紅…

2020-1-28 224

現在，大家的生活水平顯著提高了，人們的平均壽命、也達到了一個前所未有的高度。按說，這些都是身體更健康…

2020-1-26 4087

“體子虛”有陰陽氣血之分，五臟六腑裡，唯有“它”四種都有可能。我們常說“虛證”，也知道“精氣奪則虛”…

2020-1-26 678

對於女性來說，經期是一種非常難受的時刻，來的時候會被折磨得非常痛苦，不來的時候又擔心自己的身體出現了…

2020-1-26 791

美味食材豬蹄兩隻，當歸10克，枸杞5克，紅棗2-5顆，適量鹽及其他調料。喜歡玉米的朋友可以放適量玉米。豬蹄湯…

2020-1-25 1648

失眠、睡不著是一件非常痛苦的事，可能對於睡眠好的人來說“睡不著”是難以理解的，因為他們佔床就能入睡，…

2020-1-24 58

30歲的人，白頭髮或記心不好，可能有三點做得不夠，常吃三物調理。不知道大家有沒有注意到，現在很多人，年…

2020-1-23 470

進食補品，是中醫學增強體質、預防疾病、減輕慢性疾病症狀的養生保健措施。那麼冬季為何要進補、傳統補品在…

2020-1-23 18

艾附暖宮丸【組成】艾葉（炭），香附（醋制），吳茱萸（制），肉桂，當歸，川芎，白芍（酒炒），地黃，黃芪…

2020-1-22 164

當歸雖能補血，號稱“婦科聖藥”，但有三宜、三忌不能忽視。在我們的傳統中草藥寶庫裡，“當歸”絕對是一個…

2020-1-21 266

一到冬天，不少人手腳就容易發冷，即使鑽進厚厚的被子裡還是無法回暖。特別是一些女性朋友。據統計，在調查…

2020-1-21 73

“凡是女人病、皆因氣血虛，凡是容顏老、皆因氣血瘀”，如何區分。中醫理論裡，關於女性調理有一句很有名的…

2020-1-21 80

中醫講的望聞問切，那麼望放在第一是有道理的望：能看一個人的氣色和體質。很容易就能看到一個人的臉色變化…

2020-1-21 104

將牛肉、當歸、生薑、紅棗放入，小火燉1.5小時No.7加入適量鹽調味，食肉，飲湯…

2020-1-21 144

二十四節氣歌春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。匆匆，太匆匆，又一年春夏…

2020-1-20 83

2020年1月20日，是農曆二十四節氣的最後一個節氣——大寒，古人說這個節氣是“寒氣之逆極，故謂大寒”，是天…

2020-1-20 64

很多女性朋友都有月經不調的問題。月經不調是婦女月經病的統稱，是指月經週期、經量、血色、質地上發生的病…

2020-1-19 27

凜冬將至，你是怎麼禦寒的？中醫認為寒為陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特…

2020-1-19 27

北京中醫醫院懷柔醫院劉春蘭1月20日是農曆二十四節氣中的大寒。“大寒”是一年中的最後一個節氣，此時的氣溫…

2020-1-19 559

冬天一些怕冷的女性穿得很厚，手腳仍冰涼，醫生提醒，這個季節正適合調補，下面就介紹三個食療方，正適合三…

2020-1-19 31