有些人是不喜歡冬天的，因為一到冬天就非常的冷，手腳經常是冰涼的，特別是女生，在廣東海南等地方還好，冬…

2020-1-12 55

作為一個資深養生老阿姨，當然每天泡腳也是必不可少的，泡腳水裡加上老中醫推薦的這幾樣，輕鬆祛痘、去除黑…

2020-1-12 60

【什麼血虛體質】？千萬記住，對健康很有用！血虛體質的人往往具有以下特點：面色蒼白無華或萎黃，脣色淡白…

2020-1-11 21

引起失眠的原因有很多，如：心陽不足、心神不安、心血不足、心脾兩虛。這些都是常見的失眠症候。有些人可能…

2020-1-11 250

俗話說，人活一口氣！氣足的人總是神采奕奕，神情氣爽；氣虛則看起來羸弱無力，精神不振。中醫講：人由氣生…

2020-1-11 154

我們每個人的體質都是不一樣的，我們在養生的時候需要注意，不同的體質，我們養生的時候選擇適合自己體質的…

2020-1-11 50

1.中醫有一句話俗語叫：假如沒有氣的領導，氣弱了就會出血。2.當然這是比較清醒的例子，如果出現大出血，有…

2020-1-11 31

口瘡是指口腔粘膜上生黃白色如豆樣大或綠豆大的潰點，又名口疳，臨床上可分為實證與虛證二類。虛證常易復發…

2020-1-10 61

數九是中國傳統的節氣習俗，從冬至開始數完九個九天，就到又一年春天了。“數九寒數九是中國傳統的節氣習俗…

2020-1-10 86

一個合格的廚房，姜是從來不會缺的，炒菜要用姜，煮湯要用姜。更為神奇的是，冬天一感冒，不少人都說煮點生…

2020-1-10 580

熬夜對人的傷害是極大的，可是你真的能做到嗎？很多人在熬夜的道路上一發不可收拾。究其原因，工作忙？學習…

2020-1-9 66

​冬季溫度低、氣候乾燥，很多人容易容易出現口腔潰瘍、臉上冒痘、大便不通、咽喉腫痛、大便乾結等上火表現…

2020-1-9 80

昨日是乙亥年臘月十二俗話說：小寒勝大寒，最冷在“三九”小寒帶著一個小字看似不經意，其實寒冷尤甚。對於…

2020-1-9 96

防治貧血有妙招，請吃黃芹補血飯公司裡新婚的小張最近明顯嗜睡，早晨來了沒幹上一會兒活兒，就趴在桌子上昏…

2020-1-9 120

從入秋開始，很多地區的氣溫就不斷下降，也讓不少人出現了一些氣短、乏力、腹瀉、感冒、怕冷、食慾不振等症…

2020-1-8 649

隨著現代人生活品質的提高，對於養生大家也越來越重視了，通過養生保健來讓自己變的健康長壽，這是每個人的…

2020-1-8 56

燕窩這樣搭配，效果會更好，做為吃貨的你一定要收藏！燕窩+花旗參：清肺熱，治氣管炎，止咳潤肺養顏，健脾…

2020-1-8 250

暖頭、暖足、暖背。“冬天戴棉帽、如同穿棉襖”，人的頭部是平衡整個身體熱量的最主要部位。小寒節氣處於三…

2020-1-7 11

泡腳好，泡腳爽，泡腳能美顏，泡腳能長壽。泡腳問題天天說，還是有網友覺得不夠詳細，那麼今天張醫生再來詳…

2020-1-7 51

女子要養顏，第一要務是養血。因為女子以血為本，無論例假還是生育均依賴血的充足與濡養，才能保持功能正常…

2020-1-7 71