穴位按摩是祖國醫學的重要組成部分，它是以祖國醫學理論為指導，以經絡腧穴學說為基礎，以按摩為主要施治，…

2020-6-5 1141

在我們小腿膝關節的外側有一個骨頭叫做腓骨。腓骨上端叫腓骨小頭，一個很圓的骨頭在這個骨頭前下方一指距離…

2020-6-5 730

隨著人們對健康的意識越來越高，在日常，都會通過一些方法來幫助自己養生或者保健，但也隨著科技的發展，很…

2020-6-4 60

霜降之後，氣溫愈發寒冷，保暖工作需要開始啟動了。雖歷來有"春捂秋凍"之說，但是身體有三個部位千萬…

2020-6-4 77

腳上三大訊號腳上的穴位是所有身體部位中最多的，腳的健康能夠反映出身體的好壞，腳上有這三個訊號的，壽命…

2020-6-4 229

中醫護髮▼▼▼▼《內經·素問·五臟生成篇》說：“腎之合骨也，其榮發也”。中醫學認為“腎藏精，主生殖，…

2020-6-4 434

進入夏季後，空調成了生活中的標配，每天都要從外面的“烤箱”進入屋裡的“冰箱”，對於長時間呆在空調房裡…

2020-6-4 331

胃痛是由於胃氣阻滯，胃絡瘀阻，胃失所養，不通則痛導致的以上腹胃脘部發生疼痛為主症的一種脾胃腸病證。胃…

2020-6-3 187

井是古人取水的源頭，它聯絡了地下四通八達的水源。人體中也有這樣的12口“井”，它們就是連線著身體各部位…

2020-6-3 4964 3

先丟個目錄，不想看全文的可以挑自己適合的看。一，勞逸結合，睡眠充足二，注意用眼習慣和用眼環境三，保持…

2020-5-31 28

歐陽娜娜這個熱搜體質，因為經常性的反覆發胖，就已經被大家吐槽過好幾次了。也怪不得我們要吐槽了，畢竟在…

2020-5-31 4044

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2020-5-31 16 4

氣血不足健康就會出現危機，氣血在中醫裡是構成人體的基本，氣血的生成代謝都依賴於臟腑經絡的生理活動，而…

2020-5-30 74

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2020-5-30 10 3

關節是中老年人群疾病和損傷高發的部位，關節問題也正逐漸呈現年輕化的趨勢。在很多人的傳統觀念中，一提到…

2020-5-29 361

隨著年齡增加，大概從45歲開始，我逐漸發現自己法令紋慢慢加深了，對比以前的照片，面部明顯下垂了。於是有…

2020-5-27 18 4

今天，我們就來聊一聊，有什麼辦法可以緩解頭痛呢？偏頭痛來無影去無蹤的偏頭痛，多與三焦經有關。三焦經肘…

2020-5-26 104

俗話說："每天睡得好，八十不見老。"莎士比亞也極力稱讚："睡眠是人生中第一道美餐。"這是因為人…

2020-5-26 262

乳腺疾病作為女性中常見的一種疾病，它因此也受到越來越多女性關注。乳腺疾病分為很多種，但大體上分為乳腺…

2020-5-26 105

有人拿三千煩惱絲來形容頂上的頭髮，可見頭髮真是讓某些人煩惱的原因，像是掉髮、白頭髮，都是常見的頭髮問…

2020-5-25 79