科學家在最近的研究中發現,我們古老的祖先在進化過程中曾經不止一次的丟棄了尾巴。雖然人類不再能夠搖擺尾…

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“吃了就漲,不吃就餓”是胃強脾弱的表現,該怎麼辦?脾胃乃後天之本,氣血生化之源。胃主受盛,腐熟水谷。…

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科學家剛剛發現,類似水母的寄生蟲,沒有線粒體基因組,它是已知的第一個沒有這種現象的多細胞生物。這意味…

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“熬”很久的菌菇醬來了,佐幹煎魚,顏值與口感兼具這個春節,熬的太久,是不是在家憋壞的你?遭遇疫情的寒冬,也能…

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在大自然中,有很多讓人摸不著頭腦的東西,有些是自然景觀,有些是奇異現象,它們形成的原因至今都沒有人能…

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魚可以說是咱們生活當中十分常見的一種肉類食材,雖然魚的品種很多,但魚肉的營養價值基本上都是一樣的,裡…

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在中國人的餐桌上,魚是日常飲食中再尋常不過的一道菜,從菜市場到每家每戶的餐桌上,不過是一會的功夫。小…

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現在生活水平越來越好,大魚大肉也不是像以前那樣只有過年才能吃的上了,魚肉也成了比較受歡迎的美食,什麼…

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魚是我們生活中經常要用到的食材,平日裡烹飪一道魚的佳餚來吃,能補充體內的蛋白質和平衡營養,相信絕大多…

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慢性腎臟病有許多併發症,其中血磷異常是其常見併發症,尤其是慢性腎臟病中晚期患者。血磷增高與血管鈣化、…

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大家好,我是阿文。昨天給大家分享了蛋白質的重要性,機體正常運作不能缺少蛋白質。大家都知道補充蛋白質應…

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很多人對寄生蟲沒有概念,只聽說過沒見到過,因為它們是肉眼沒法看到的東西。中國俗話裡有“眼不見為淨”的…

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男性腎不好?專家提醒:飲食要注意“四低一高”,腎“槓槓”的入春之後,隨著日照時間逐步延長,氣溫的逐漸…

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老年人補鈣要從3個方面著手,若單純靠吃鈣片,效果甚微老年人體內甲狀旁腺激素的分泌過盛與性激素的日漸減…

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痛風其實是機體蛋白質代謝紊亂,尿酸的合成增加或排出減少,造成了高尿酸血癥。當血裡的尿酸濃度過高時,尿…

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平常我們一般吃的魚都是很常見的那些品種,比如說鯽魚這些,都是便宜且常見的。不過除了這些品種之外,在我…

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大腦是我們身體內,非常重要的器官,可以這樣說,大腦就是我們身體內的“司令部”,沒有大腦的正常指令,身…

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我們從“吃、睡、動、心”四個緯度去自律地把控好自己,管理好自己在飲食、休息、運動、心情的良性發展,從…

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近期新冠病毒的疫情肆虐,全國各個省市都在封城,所以現在因為復工的問題,很多地方的交通已經開始解禁,控…

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(1)蛋白質(2)碘含碘豐富的食品應多食用,如海帶、紫菜、髮菜、海蜇、海蔘等海產品及雞蛋、山藥、柿子等…

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