立秋之後天氣由熱漸涼,進入了“陽消陰長”的過渡階段,初秋由於盛夏餘熱未消,氣溫仍然很高,加之時有陰雨…

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地骨皮又叫枸杞皮,即枸杞樹的根皮。全國各地均有產出,初春或秋後採挖,剝取根皮,晒乾切段入藥。一、地骨…

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現代年輕人由於工作壓力大,生活飲食不規律,年紀輕輕,就腎虛耳鳴了,很容易產生腎虛的情況,那麼腎虛該如…

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入秋之後三分虛經過炎夏之後,食慾較差的人入秋後食慾會逐漸好轉。南懷瑾曾說:立秋之後,陰在內陽在外,外…

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大部分上班族都是每天面對著電腦,你是否感覺到擁有眼睛酸澀疲勞、視力模糊等症狀?那麼你在用眼的時候,你…

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什麼是病的新久?新得病的有內傷有外感,病久的也有內傷有外感。內傷剛得,補益要早,外感新發,發散不能過…

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枸杞子為枸杞樹的成熟果實,是一味藥食同源的補虛佳品。全國各地均有產出,以寧夏、甘肅、河北、青海等地產…

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一、如何做好四季睡眠養生《黃帝內經·四氣調神大論》中記載:春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮。夜臥…

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人到中年不得已,保溫杯裡泡枸杞枸杞難擋歲月催,杯裡再加點當歸,當歸難擋歲月刀!現在泡枸杞早就不是中老…

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慢性腎炎一直都是困擾無數患者的一種疾病,它病症複雜且極易反覆,很多人都對它束手無策,只能默默忍受著病…

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現代生活離不開電子裝置,可是使用手機電腦時間長了,眼睛卻出現了幹癢,紅腫,酸澀的問題。那有哪些護眼小…

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“人到中年不得已,保溫杯裡泡枸杞”,連90後現在都開始將這句話掛在嘴邊,有網友更戲稱:“人到中年,喝啤…

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今天給大家分享一款雜糧粥,不僅能補血護髮還能幫助睡眠,千萬別錯過,前一段時間睡眠不好,臉色不好還老掉…

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今日立秋,在秋天這個時節裡,飲食養生對每個人來說,都是很重要的。中醫認為立秋養生的要訣是“護陽養心防…

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上火是我們日常生活中經常會遇到的一件事情,像是吃辛辣食物上火、熬夜上火、壓力大上火、不健康的飲食習慣…

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身痛逐瘀湯出自《醫林改錯》卷下,原文記載為痺證日久,散寒祛風不效,清利溼熱亦不效,滋陰補腎更不效,非…

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“立秋到,貼秋膘,冬去春來身體好”,我想大家都聽過這樣的話。今日便是立秋日,大家都準備好貼秋膘了。但…

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男性在身體保健過程中,需要注意很多細節,其中科學合理飲食,是非常重要的環節,例如吃枸杞,對於男性身體…

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腎臟,是男性非常關注的部位,任何一個男性都渴望腎臟健康,不得腎病。但是,這樣的想法,有些時候,並不一…

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常熬夜的女人,可常吃3物,讓你氣血足、面板好,早食早好!常言道“男靠吃,女靠睡”,說明對於女性朋友來…

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