長期睡眠不好,有了黑眼圈,免疫力下降怎麼辦?在《黃帝內經》裡失眠被描述成為“不寐”或“不得眠”。中醫…

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西醫的一切研究都是基於解剖學,解剖學研究人體是由“氫、氧、氮、碳”四種元素構成的,這四種元素單一來看…

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#健康科普排位賽#中醫認為,當人體心腎之間的陰陽水火平衡關係失調時,就會出現失眠多夢、心悸怔忡等症狀,…

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冬天手腳涼、愛生凍瘡;總是比別人多穿衣服;吃涼就易腹瀉;還老愛感冒咳嗽;稍微受涼就關節痛;一到冬天就…

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很多人最熟悉的拔火罐的一個好處就是祛風散寒,有些人覺得自己身上溼氣重,就想著去拔罐去溼,有些人甚至買…

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什麼是便祕?便祕表現為持續排便困難(包括排便量少、乾結、排便費時和費力,甚至需要用手法幫助排便)、排…

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“放血”是中醫古老而有效的“去火”方法,是指以針刺某些穴位或體表小血管而放出少量血液的治療方法。常用…

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頭痛一症雖然不是什麼大病,但是牽扯到的疾病種類和病理因素很多,治療也很複雜,並非是一種單純的病症。從…

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腎,一直都是個比較敏感的話題,大家礙於面子,能不提就不提。因為生活飲食習慣的改變,現在腎已經是一個不…

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目前,西醫治療慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等多以糖皮質激素霧化吸人治療為主,可在一定程…

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每個人都會出現出汗的症狀,這是屬於正常的生理現象,出汗能夠把身體裡面的有毒物質排出體外,有利於健康。…

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​俗話說:“請人吃飯不如請人出汗”。汗可以調節體溫、體液,排洩體內廢物,還可使面板表面保持酸性,防止…

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鍼灸是中國特有的醫療技術。在國外鍼灸術也以它高效經濟,備受青睞。針炙分為針刺和艾灸兩種。雖然治療方式…

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脾胃是後天之本。因此如何健脾補脾,十分重要,特別是對於癌症等慢性病患者,更是如此。那麼我們應該如何健…

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一、沒事多按按這三個穴位,輕輕鬆鬆緩解痛風疼痛二、中醫穴位乾貨,解決便祕口臭痛經等問題都在這裡了!一…

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刮痧是可以疏通經絡的,生活中很多的人喜歡用刮痧來改善自己的體質,也可以有效地調節疲勞,但是也要注意一…

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導語:首先想強調一點,不是所有人都適合泡腳。曾經看過一報道,湖北武漢一位38歲的女性晚上泡腳過程中突然…

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對中醫經絡學說有所了解的人都知道,在我們人體的經絡系統中,存在著手、足與三陰(太陰,少陰,厥陰)三陽…

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導讀:正氣是人體狀態的一個描述,並非具體物質,單純的補氣、補腎是不能實現的。夏天真的好容易喪啊~又悶…

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