身處資訊爆炸的時代，每一次熬夜所耗損的能量，使我們的心靈及身體疲憊不堪，嚴重甚至還有失眠的可能，最可…

2020-7-29 25

教你簡易找穴法委陽穴在膝橫紋外側端，平於委中。因穴在委中外側，故名委陽。該穴出自《靈樞·本輸》的“三…

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相信很多人都知道，穴位有一定的作用，但是現在一般人都不知道怎麼取穴。穴位找不準，再怎麼堅持按揉都是白…

2020-7-29 450

髒與腑有什麼關係中醫認為，人體是一個有機的整體。五臟對六腑，形成相互對應的六對錶裡關係，髒屬陰為裡，…

2020-7-29 105

口角流涎口角流涎在《內經》中稱"涎下'，《傷寒論》、《金匱要略》中稱"口吐涎"。小兒口中流涎，…

2020-7-29 73

材料選擇為第一要務：艾灸的原材料是艾葉，就是大家端午節佩戴的艾草。《本草》記載艾葉"純陽之品，生溫…

2020-7-29 314

生活中導致大便困難的原因有很多種，有可能是因為自己身體虛弱，腸道無力蠕動和排出；也可能是因為飲食的原…

2020-7-28 367

這個病很有意思，發病率高，治療時思路不對，則效果很差；辯證準確，則效如浮鼓。這個與輕化趨勢。常與寒、…

2020-7-28 28

人體兩種感覺最難受，一種就是痛，一種就是癢。今天就來說一下痛。痛是一種很常見的感覺，這種感覺有時候很…

2020-7-28 812

老花眼是中老年人常見的一種眼疾，常於40歲左右開始出現。雖然是正常的生理變化，很難避免，但只要加強自我…

2020-7-28 775

心包經，又叫“救命的心包經”，是主管心臟外圍如心包、心血管等的經絡。心包經淤阻就會引起胸悶心痛，嚴重…

2020-7-28 28

大暑節氣正值“三伏天”裡的“中伏”前後，冷在三九，熱在中伏，古書中說“大者，乃炎熱之極也”，我們迎來…

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今天聊一聊中伏，中伏一般有10到20天天，今年的中伏有20天，為什麼中伏有10天和20天之分呢？這是因為夏至與立…

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一天之計在於晨，清晨的時光對於每個人來說都是至關重要的。如果清晨起來沒有一個好精神，那麼就會影響一整…

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經絡養生口訣歌­容易感冒拍肺經；­人要無病腸要乾淨；­求生必須通胃經；­疲勞透支找脾經；­心煩心痛找心…

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說起經絡，當然離不開艾灸，艾灸療法是祖國中醫的瑰寶。在古老的典籍《黃帝內經·靈樞經》上就已經這樣記載…

2020-7-27 152

中醫講究順應自然，認為：春應肝而養生，夏應心而養長，長夏應脾而變化，秋應肺而養收，冬應腎而養藏。長夏…

2020-7-27 192

癌症患者能不能用經絡疏通理療法？癌症患者常常會出現疼痛的症狀，因而會想要通過疏通經絡來緩解疼痛感。中…

2020-7-26 121

十二時辰對應人體的十二條經脈，而這些經脈又和人體的五臟六腑相配。根據經絡與臟腑的生理特點，不同的時辰…

2020-7-26 320

第八段：搓腳心雙手搓在一起，然後將腳搓80次以上。腳的心臟屬於足少陰腎經。該經始於腳的中心，止於胸部的…

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