豬肉是大家最長吃的一種肉，經常吃也會吃膩，所以很多人吃魚換換口味。魚也是一種很有營養的食物，含有超高…

2020-4-19 2368

健康、青春、活力，是每個成人都追求的身體標準，哪個女人不想面紅齒白？哪個男人不想活力四射？這樣我們才…

2020-4-18 367

芡實，生於水，味甘略帶澀，別名雞頭米，以其形狀酷似雞頭而得名。中醫典籍中記載，芡實是“嬰兒食之不老，…

2020-4-17 106

眼下雨水節氣已過，“倒春寒”時不時發個威。初春時節萬物生長，恨不得趕緊脫下大棉服，穿上靚麗的春裝去遊…

2020-4-17 25

人們常常會很討厭吃生薑，它刺鼻的味道會讓人受不了，但是生薑對身體是由好處的，俗話說，冬吃蘿蔔夏吃薑，…

2020-4-17 64

最近枇杷上市了。枇杷性平，入肺經、脾經，可清熱，潤五臟，生津止渴，最能潤肺，利肺氣。《隨息居飲食譜》…

2020-4-17 92

肥腸超愛吃的，只是清洗真的有點麻煩，不過阻擋不了我對它的喜愛爆炒肥腸的用料肥腸300g，鹽（清洗肥腸）6勺…

2020-4-16 763

烤牛肉香味濃郁，鹹甜適口，烤香濃郁，風味獨特，營養豐富。牛肉（瘦）：牛肉中豐富的蛋白質，氨基酸組成比…

2020-4-15 1349

民以食為天，人每天都離不開吃，如果沒吃好，沒吃對，也會傷身體。甚至說白了，現在大家都在發愁的脾胃病，…

2020-4-15 277

1、【早上起床後需要做的養生六件事】1、伸懶腰;2、打哈欠;3、深呼吸;4、立遠眺;5、飲溫水;6、淨大便。活動關節…

2020-4-15 487

生活中總有些小病小痛，在家能處理嗎？廣州醫科大學附屬第二醫院番禺院區中醫科副主任中醫師鄭豔華來支招。…

2020-4-14 67

雞胸肉肉質細嫩，滋味鮮美，營養豐富，滋補養身。其蛋白質含量較高，且易被人體吸收利用，有增強體力，強壯…

2020-4-14 966

說實話，生薑，能在眾多蔬菜中殺出重圍，成為著名廚房三寶之一，也是很牛的。所以江湖上關於生薑有很多悠久…

2020-4-13 44

今天繼續“國際護胃日”的“護胃”話題。老百姓日常“護胃”最常用的一種方法是“以形補形”，其中白胡椒豬…

2020-4-13 126

氣溫變化時一不小心就感冒......推薦大家這樣吃生薑+蘿蔔將生薑和蘿蔔洗乾淨去皮切成碎塊。將切好的碎塊放入…

2020-4-13 38

一提到食物發芽，大多數人會認為“這東西沒法吃了”。可是，像綠豆芽、黃豆芽、豌豆苗這類芽菜，我們卻能正…

2020-4-13 260

墨斗魚紅燒肉材料：墨斗魚250g五花肉400g、生薑適量冰糖適量料酒適量醬油適量做法1準備好玫瑰花肉、墨斗魚和生…

2020-4-13 922

中國民間流傳的“神仙粥”歌訣是：“一把糯米煮成湯，七根蔥白七片姜，熬熟兌入半杯醋，傷風感冒保安康。”…

2020-4-13 396

脾胃喜溫怕寒、喜燥畏溼，冷飲和空調是脾胃保養的大敵，再加上現代人飲食過度、肥甘厚膩太多、暴飲暴食、三…

2020-4-12 154

生薑為要科植物姜的新鮮根莖。生薑及其炮製品在功效上有著明顯差異,中醫傳統處方用藥有鮮姜、乾薑、炮姜、…

2020-4-12 81