春夏交替的時候，天氣是變幻無常的，冷熱差異極大，而且是時雨時晴，人體很難完全的適應這種節奏，所以就會…

2020-4-11 530

姜，姜科姜屬植物，也稱“生薑”；姜的熱量(以100克可食部分計)是41大卡(171千焦)。每100克姜的熱量約佔中國營養…

2020-4-11 61

中醫認為，脾衰的嚴重程度勝於心衰。脾具有運化功能，可以說是推動全身迴圈的第一動力，把營養物質運輸到各…

2020-4-11 926

黑米可以炒成茶，一杯黑米生薑紅茶，上班族的簡單瘦身茶，親眼看到油脂排出，加點料瘦的更快，還不傷身體。…

2020-4-11 603

姜是我們日常生活中必備的一種調味品，姜的好處不用多說，它已經有幾千年的歷史，據說它還是孔子的餐桌必備…

2020-4-10 7567

生活中，很多人為了圖方便，所以在生活中買菜的時候經常會一次性購買，大量的不容易壞的食物和蔬菜，雖然這…

2020-4-9 179

中醫學常講:“腎為先天之本，胃為後天之本。”足以看出胃在人體中的重要地位。人沒有出生之前，是由先天之…

2020-4-8 1115

姜是我們生活中常見的調料品，姜富含薑辣素和姜油，可促進血液迴圈，也能降低血液中膽固醇含量，減少動脈硬…

2020-4-8 5901

導讀：有許多對人體肝臟有益的食物，其中有些很常見，可以日常飲食中使用，而有些則可以摻入以提供最大的益…

2020-4-8 87

泡腳在早些年基本上屬於長輩們的專屬活動，年輕人對此嗤之以鼻。但隨著網際網路時代的年輕人年歲漸長，開始…

2020-4-7 140

甲狀腺作為人體最重要的一個內分泌器官，主要負責分泌甲狀腺激素，維持人體正常的內分泌平衡，這樣才能夠幫…

2020-4-7 515

近日，連綿陰雨天給大家帶來了很多出行的不便。同時也給運化水溼的脾臟帶來了極大的負擔。大家是不是都會有…

2020-4-7 311

不是！中醫學認為，姜本身就是陽性、溫熱的食物，早上吃了能夠提神，有益健康，晚上如果吃太多則會影響睡眠…

2020-4-6 179

半夏是中藥裡一味較常用的重要藥材，聽它的名字，大家都會覺得有趣，半夏半夏，好像是要到夏天過了一半才開…

2020-4-6 1902 5

春季是流感季節，好發呼吸道疾病，而清明穀雨季節，雨水綿綿，溼氣重，溼易困脾，因此胃腸型感冒很多見。常…

2020-4-6 25

脾胃為後天之本，一定要嬌養，可由不得你酸甜苦辣、寒熱冰涼的隨意來，如果你不好好待它，它就罷工給你點顏…

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生薑可以說是所有人都耳熟能詳的一味中藥了，同時它也是很多人烹飪必不可少的調味料。李時珍說：“上床蘿蔔…

2020-4-6 28

所需要材料：排骨、黑米、大米、黑豆、紅豆、黃豆、蒜苗、大蒜、生薑、鹽做法：1將臘排骨冷水下鍋焯水，水…

2020-4-6 998

日常生活中，香料是必不可少的材料，從烹飪食物，到室內空氣衣物味道的調劑，香料扮演著十分重要的角色。下…

2020-4-5 93

愛做菜的人，家裡一定少不了的就是生薑，生薑可以用來做烹飪用的配菜，感冒的時候，來一碗生薑茶，姜的用途…

2020-4-5 303