治療便祕，關鍵在於調理腸胃功能，使腸道自己來解決問題、自己來治病。如何來調理腸胃功能呢？有一個很好的…

2020-8-7 149

膳食纖維，在我們每日的膳食配比中，真的是多多益善嗎？現在很多商家都會推薦福斯多食用富含膳食纖維的食品…

2020-8-5 29

一、吃什麼最容易便祕？1.便祕分為三類：第一類是器質性便祕，主要是腸道、肛門的疾病引起了便祕，可以做一…

2020-8-5 139

我們常說“一天要喝八杯水才健康”，這種說話真的是正確的嗎？清華大學附屬北京清華長庚醫院腎臟內科主任李…

2020-8-4 25

竹筍是中國盛產的一種美味食材，在現實生活當中，相信很多人都吃過竹筍。因為它不但口感清脆爽滑，而且富含…

2020-8-4 5464

烈日炎炎的夏季，氣壓偏低，天氣燥熱，空氣溼度變大，含氧量下降，使心臟供血、供氧不足，血管擴張以改善供…

2020-8-3 182

世界上最遙遠的距離就是，明明有便意，去了廁所大便就是不出來，很多人有過這樣的困擾。生活物質條件越來越…

2020-8-3 710

保持二便通暢正常的排便次數大便一般為1天2次，或2天2次，也有2～3天1次的，均為正常。但是2～3天者大腸記憶體…

2020-8-2 30

卯時養生，大腸經當令大腸手陽明之脈，起於大指次指之端，循指上廉，出合谷兩骨之間，上入兩筋之中，循臂上…

2020-8-2 9

養生是現代人普遍的追求，飯後有些事情要注意，一起來看一下吧！1、飯後不要馬上吸菸。"飯後一支菸，快樂…

2020-8-2 260

糖尿病人因為要控制食物中糖的攝入，時常對吃東西這件事叫苦不迭。比如夏季避暑聖品——綠豆湯，不加糖好像…

2020-8-1 105

​很多人都在面臨下肢靜脈曲張的問題，它存在著不斷加重的趨勢，在悄悄的影響著我們的身體健康，如果患上了…

2020-8-1 23

在醫學上，便祕是指排便困難、排便有不盡感、肛門直腸有堵塞感、大便乾硬、排便需要藉助手法等，偶爾有一天…

2020-8-1 99

毛豆是黃豆的“前身”，是夏季時令的食材，深受愛酒族、老人和孩子喜愛。在20世紀80年代和90年代初期空調不普…

2020-8-1 119

不良生活習慣與腦血管病息息相關，那麼，都是怎麼影響的呢？希望看了之後能夠引起你的警惕，改掉這些壞習慣…

2020-8-1 1030

大熊貓是一種可愛的動物，白色而又胖，誠實而誠實。問大熊貓，它最喜歡哪種“食物”，只有竹筍才是它的最愛…

2020-8-1 64

胃是我們人體重要的消化器官，但是很多人由於在日常的生活中經常吸菸喝酒或經常吃一些外賣的話，可能就會對…

2020-7-31 191

患有口腔潰瘍朋友們，很多患者在疼痛難忍的時候總是拿維生素之類的來對付，在當時可能會取得一定的效果，但…

2020-7-31 21

產婦生產結束之後，身體虧損會非常嚴重，而且還要給孩子提供母乳，所以我們需要多吃有營養的食物來補充營養…

2020-7-31 589

早起喝水的概念已經深入人心，至於喝什麼水，這卻是眾說紛紜。很多觀點都說早起喝淡鹽水，有益身體健康，而…

2020-7-31 198