“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”，蘇軾筆下千古名句讚美的荔枝，正大量上市。現在正是吃荔枝的季節，最…

2020-8-3 56

春困秋乏夏打盹兒，睡不醒的冬三月，貌似一年四季我們總是缺乏睡眠，在夏天尤甚。早上起床的時候總是"人…

2020-8-3 1348

都有多買一些放著的習慣，但是，等到想吃的時候一看，卻發現它們身上多了一些斑斑點點，那這些長了黑點的蔬…

2020-8-1 49

水果的種類很多，香蕉無疑是備受歡迎的一種，它有著“水果之王”的稱號，儘管生長在熱帶地區，每年的食用量…

2020-7-31 15105

隨著我們社會便利性和生活條件提高，很多人都開始著重健康飲食，其中每天都少不了要進食適量水果，因為水果…

2020-7-30 325

大城市壓力大，忙碌的生活，可能讓你失眠。有些可能因為工作，有些因為情感，有些因為孩子，有些或許因為疾…

2020-7-29 383

香蕉在我們生活中是一種非常常見的水果，口感非常的軟糯，味道又非常的甜，深受大家的喜愛。而且香蕉的營養…

2020-7-29 4916

大家在日常的生活中應該都體會過燒心的感覺，其實也就是胃燒心，多半這樣的情況是因為吃的多，或者是吃了自…

2020-7-27 35

拔絲香蕉是以香蕉為主要食材的小吃，外焦裡嫩，甜糯可口，顏色微黃，口感柔軟鮮嫩。吃拔絲香蕉時能帶起糖絲…

2020-7-27 3876

吃水果並不是百無禁忌，水果究竟在飯前還是飯後食用更好？哪些水果不適合空腹吃？這5種水果不宜空腹食用1.甜…

2020-7-21 158

在我們大家的日常生活中，羊肉以及香蕉都是我們都不陌生的食物。羊肉現在越來越常見於我們日常家庭的餐桌上…

2020-7-20 145

多補充膳食纖維和水分！便祕是一種常見的生活困擾，通常是因為生活方式和飲食結構所導致。對於這種型別的便…

2020-7-15 420

夏季炎熱的七月，許多人為了清熱消暑，總是偏愛喝飲料冰水，但是飲料中往往含有需要新增劑，喝多對身體無益…

2020-7-15 18

黃棒菜新型植物蛋白源黃棒菜除了鮮食外，它的另一大價值使用形態，是粉劑。黃棒菜粉，即嚴選特定生長期內的…

2020-7-15 21

便祕是現代人的一種常見現象，由於久坐少動、不健康飲食習慣等因素而導致便祕。其實生活中我們身邊很多人都…

2020-7-15 33

便祕可能是非常令人羞於啟齒的話題，但是不少人深受其折磨，這種啞巴吃黃連——有苦說不出的滋味到底要怎麼…

2020-7-7 843

正常人排便是比較規律的，基本上每天排便一次或者是每兩天排便一次。而便祕的人，一般排便不僅沒規律，而且…

2020-7-5 305

告訴你香蕉的好吃做法，與蘋果一起榨汁，不加一點糖，順滑好喝，原汁原味，喝完還想喝。心情不好時，吃一根…

2020-7-2 368

糖尿病患者如果血糖控制好的話，還是可以適量吃點香蕉的，但是要控制好攝入量。但如果血糖還沒有控制好，還…

2020-7-1 141

夏天來了，誰不想擁有苗條的身材，但是想減掉體重，不吃早餐可不行，所以今天分享一道營養低脂的早餐粥——…

2020-6-30 1548