本期餐單1.過油肉拌拉條子2.椒麻雞3.饢炒肉4.爆炒羊肚5.核桃棗糕過油肉拌拉條子過油肉其實是山西菜，名為三晉…

2020-2-20 347

青木瓜燉排骨材料：青木瓜，排骨，鹽，米酒，薑片做法：1、燒一鍋水燙排骨，加一半薑片，一半米酒去腥2、青…

2020-2-20 232

老年人上了年紀，身體會出現很多現象，比如說便祕。便祕是臨床常見的複雜症狀，而不是一種疾病。老年人便祕…

2020-2-20 16

營養補氣又健康番茄牛肉湯番茄牛肉湯是常見湯品，不但營養美味，還有補氣、防癌、護膚、補脾胃、強筋骨、消…

2020-2-20 476

小吃是每個地方飲食文化的縮影，從每個地方的傳統小吃中，我們一般就能發現當地的特色飲食文化。大家是不是…

2020-2-20 1589

剛過完年，很多朋友大魚大肉吃多了，就容易不消化，今天給大家推薦這款小零食，開胃，解膩，助消化，而且小…

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你知道嗎，胡蘿蔔是“蔬中六友”之一，蔬中六友包括胡蘿蔔、南瓜、番茄、苦瓜、大蒜、黑木耳。由於胡蘿蔔對…

2020-2-20 68

番茄炒蛋，先炒番茄還是蛋？大廚教你正確做法，別再學非洲做法了現在網路非常發達，我們可以在網上看到其他…

2020-2-20 3252

人們的生活治療比起幾十年前有著顯著的提高，不論從吃穿住行各個角度，都有著質的飛躍。但是另一方面，人們…

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吭哧吭哧”，喘著粗氣，連搬5筐黃瓜、3筐番茄，擺在棚外，排成一溜……2月17日早晨7:00，茌平區賈寨鎮邢胡劉村…

2020-2-19 223

假期就這麼過去了，又要開始天天早起上班了，早上吃什麼成了一個大難題，今兒教你做一週的早餐，為美好的一…

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番茄魚片食材：番茄2個/魚片100g/豆腐1盒、薑片3片/大蒜/蔥花/料酒2茶匙/澱粉1茶匙、胡椒粉少量/鹽適量/油/番茄醬…

2020-2-19 367

最近忽然在超市看到了許多車釐子，可能有人跟我有相同的疑惑，車釐子是櫻桃麼？車釐子的價格那麼高，除了好…

2020-2-19 45

馬鈴薯是一種很常見的蔬菜，有些地方也稱作土豆、山藥蛋等。馬鈴薯的營養價值非常高，那麼你知道馬鈴薯有什…

2020-2-19 26

但事實上食物的營養與價格無光，平價也可以吃出營養，提高免疫力。與免疫力相關的營養素主要有優質蛋白質、…

2020-2-19 447

糖尿病已經成為21世紀世界範圍內的一種流行病，它是一種嚴重威脅人類健康的慢性非傳染性疾病，具有高致死率…

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酸湯羊肉材料：酸菜、羊肉片、蔥、蒜、胡椒粉、辣椒油做法：1.酸菜用清水浸泡半小時，洗淨，瀝乾水分，切成…

2020-2-19 352

醫學知識科普我們是認真的，您的支援是我最大的動力！心臟是人體的動力泵，它能夠幫助人體把血液輸送到身體…

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軟爛入味的牛腩對番茄說,咱們倆可真下飯～這道菜色澤鮮豔、甜酸鹹口、肥爛不膩。番茄中的番茄紅素被稱為“…

2020-2-19 1560

​現在很多朋友都復工了，午餐這頓飯以前可能叫外賣或去餐廳吃多一些，可是特殊時期，為了與人減少接觸，很…

2020-2-18 36