家常菜可以說是我們每個家庭日常所製作的菜餚,家常菜也是中菜的源頭,也是地方風味菜系的組成基礎。家庭利…

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1.西芹西芹,傘形科植物,它既不是根菜,也不屬於粘滑食物,它營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及…

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日常生活,離不開柴米油鹽醬醋茶,而烹飪同樣離不開佐料食材的點綴。例如芹菜、大蒜、香菜、蔥等等,一盤賣…

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週五門診,好幾個新發現高血壓的朋友,幾乎所有的高血壓患者,最關心的問題,並不是吃藥問題,也不是測量問…

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大腸癌發病率高,與高脂肪攝入有關,術後脾胃功能減弱,易造成消化不良,出現腹脹、腹痛、便祕、排氣、排便…

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高血壓在日常生活中很常見,在中國,每5個人中就有1人患有高血壓,高血壓打給人們很多的困擾。一、偏方能治…

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油拌蘿蔔絲材料:白蘿蔔、胡蘿蔔、花椒、油、鹽、醋、雞粉、糖做法:1.白蘿蔔、胡蘿蔔去皮,分別洗淨切絲,…

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《本草推陳》中記載芹菜“治肝陽頭痛,面紅目赤,頭重腳輕,步行飄搖等症。”除了清肝熱降肝火,常吃芹菜還…

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看到超市的鰈魚很便宜,18塊8一斤,於是買了一大塊回來,塊比較大,一分為二。以前在酒席上吃過清蒸鰈魚,但…

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芹菜不但營養豐富,而且有藥用價值。歷代醫學文獻都認為芹菜有“甘涼清胃,滌熱祛風,利口齒、咽喉,明目和…

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芹菜炒牛百葉可是有小祕訣的,一個是要去除牛百葉的腥味,另一個是要保持牛百葉脆爽的口感。我們主要是針對…

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當你體檢時,一旦查出患有三高症狀,對自身來講,已經對我們的身體構成威脅了;那麼如何控制三高呢?下面給…

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中國古代《神農本草經》中介紹蜂蜜可“安五臟,益氣補中,止痛解毒,除百病,和百藥,久服輕身延年。”《本…

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大雪紛飛的季節肉肥味美,蔬菜瓜果種類齊全,營養豐富。且氣溫下降,孩子們的食慾逐漸增強。因此,我們應抓…

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我和老公都上班,朝九晚五的生活最大的特點就是吃不好飯,早晨隨意吃兩口就走了,中午點個外賣能解決,所以…

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四喜蒸餃是一道傳統的特色名點,四喜象徵著團圓吉祥、幸福美滿。它的外形美觀,色澤鮮豔,越看越喜歡,忍不…

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今個兒,是農曆二十四節氣的第二十二個節氣,小雪。一般是到了每年11月的22日或23日這天,太陽到達黃經240°,…

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1、糖尿病人冬季早餐食譜之一小麥胚芽粥100克、全麥麵包一塊、黃豆50克、亞麻粉50克、蘋果(高血壓)、番茄一個(…

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這年頭,作為一個食物要是沒點特殊的本領都不好意思和別的食物打招呼……誰說不是捏!趕腳著就好像一說話不…

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腎病需限鹽,食品中的“隱形鈉”要識別雖說腎病不可逆,但卻可以通過自我管理來減緩腎病的進展。其中,“限…

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