想擁有一頭好的頭髮，應保證良好的生活習慣，不熬夜、飲食方面營養均衡，當然心情愉悅也很重要。今天就跟大…

2019-12-17 284

由於中國社會的快速發展，所以人民的經濟水平也提高了很多。不少外國人民對於中國的看法也有了很大的轉變。…

2019-12-17 47190 1

有謠言說，痛風患者不能喝牛奶，不能吃雞蛋，不能吃豆製品和豆漿。其實都是錯誤的。痛風患者可以正常攝入牛…

2019-12-17 26

說到抗衰老食物，大部分中國人都不會陌生，親朋好友時不時會給我們轉發一些養生祕訣，孝順的晚輩也經常會給…

2019-12-17 798

乳腺增生對女人而言發病率極高，也是非常普遍的一種疾病。有很多女性朋友，都很擔心乳腺增生會癌變。其實，…

2019-12-17 186

潮州美食篇潮州幾乎就是“小吃美食”的代言“到廣不到潮，枉來走一遭”這裡24小時美食不打烊潮州美食豐富、…

2019-12-17 282

漿麵條（也叫酸麵條，其原因是發酵後的漿酸味十足），河南豫西洛陽，三門峽的漢族傳統名吃。是以綠豆漿發酵…

2019-12-16 323

吃魚當然要新鮮的魚，鮮活的魚宰殺後片成薄薄的魚片，再配上好鍋底，把魚片下入滾湯的火鍋湯中，幾秒鐘就能…

2019-12-16 543

每個人一天都要吃一日三餐，而要說哪一餐對人的一天最為重要，那當然是早餐了。早餐吃得好不好，不只是對身…

2019-12-16 541

養生之道就是食飲有節、起居有常、和於術數、不妄勞作，教人如何長壽，包括人幾點睡幾點吃都是有定點的。那…

2019-12-15 114

早餐是一天三餐中最重要的，一頓好的早餐，往往能給人帶來一整天的活力。然而隨著人們生活節奏的加快，早餐…

2019-12-15 964

相信很多人，都會覺得我吃的挺好、睡的也挺好，身體也都不錯，但是關於健康方面的小細節，大多數人不以為然…

2019-12-14 10

控糖原理：黃豆中的大豆異黃酮具有平穩血糖、改善糖耐量的作用。食物血糖生成指數（GI值）：18低熱量：359千…

2019-12-14 179

一維維豆奶，歡樂開懷！這句廣告語，有沒有戳中你的記憶？對於許多80後、90後而言，維維豆奶幾乎是童年時代…

2019-12-14 752

對糖友來說，早餐是非常重要的，它直接影響著全天血糖的控制水平。曾有一項研究：將平均有8年糖齡的人分成…

2019-12-13 64

說到早餐大家一般都吃什麼呢？包子油條，豆漿，有的會選擇牛奶麵包，在北方大家吃個早餐普遍都比較清淡，但…

2019-12-13 751

早餐我們一般就是兩種選擇，要麼是豆漿要麼是牛奶，那我們到底應該喝豆漿還是牛奶呢？先來說一下我們喝牛奶…

2019-12-13 19

一枚雞蛋的小身板裡蘊含著巨大的能量，它被稱為“理想的營養庫”，國內外營養學家和醫學家的研究發現，每天…

2019-12-12 139

對於女生來說，最重要的一個器官莫過於卵巢了。看一個人主要是看他的氣色，尤其是女人。女人的氣色好不好，…

2019-12-12 965

對於痛風而言，飲食一定要刻意注意，必須達到營養均衡，另外烹飪方法要科學合理；烹飪方面需要注意要減少油…

2019-12-12 564