咱百姓福斯的一日三餐，不可能頓頓都是描花繡朵、精雕細刻，特別是工薪族上班的早晨，常常是一杯豆漿、兩根…

2020-1-13 483

美味豆腐花（順滑，簡單詳細）的用料黃豆150克水1200克內酯3克榨菜一大勺香菜3–4小根生抽2勺芝麻油1勺鹽一點點…

2020-1-12 1642

現在大家的生活節奏都特別快，壓力也很大，所以不再像原來一樣可以慢慢悠悠的在家裡準備一頓飯，然後慢慢的…

2020-1-12 912

該吃什麼，該吃多少，該怎麼吃，關乎每個人的幸福和安康。一日三餐不全是為了填飽肚子，還要照顧你自己腸道…

2020-1-12 140

許多人認為大骨湯熬煮的時間越長，越能把骨頭和肉裡的營養熬出來，也就是湯裡越多鈣。但其實大部分的營養如…

2020-1-11 108

你是否有過被打呼嚕吵醒的經歷呢？是否還在因為舍友打呼嚕而睡覺在擔憂呢？其實打呼嚕也是一種病，來看看有…

2020-1-11 115

世界上有咖啡、豆漿、果汁...等千千萬萬種飲料，但他們都沒有動搖茶在人們生活中的地位，為什麼沒有一款飲料…

2020-1-11 45

抗動脈粥樣硬化和降血壓雌激素樣作用提高免疫作用抗腫瘤作用豆製品會導致體內雌激素水平過高引發乳腺癌？然…

2020-1-11 47

一說到補充蛋白質，你可能馬上會想到一種食物，它和牛奶、豆漿一樣也是用來喝的。那就是肉湯。在很多人的印…

2020-1-11 32

早餐吃的不健康將引發身體的六大危機！肥胖！糖尿病！高血脂！胃病！膽結石！早衰！你的早餐達標了嗎？先來…

2020-1-11 1588

喝茶能帶來健康，長壽，有什麼祕密嗎？咖啡、豆漿、果汁不能能替代茶嗎？茶裡面，有什麼東西？其他飲料就沒…

2020-1-11 62

一年之計在於春，一天之計在於晨。晨起精神倍爽，再加上熱氣騰騰的早餐下肚，生活無限美好。早上起來，啃上…

2020-1-10 302

這個東西大家都熟，基本每家廚房裡都有它，原產於中國，並由中國輻射世界，有著5000年的歷史，它就是被稱為…

2020-1-9 110

豆漿是一種營養豐富、非常有益身體健康的飲品，幾乎是人人皆宜，作為各國膳食指南都推薦的健康食物之一，包…

2020-1-9 70

血尿酸濃度高低和嘌呤的含量密切相關，嘌呤的最終代謝產物是尿酸，如果體內總嘌呤高的話，我們的尿酸也會升…

2020-1-9 25

想必大家在燉湯、煮麵、打豆漿的時候，總能看到這些食物表面浮有一層泡沫。關於泡沫的說法是眾說紛紜，有人…

2020-1-9 55

雞蛋作為我們日常生活中最為常見的食物之一，具有較高的營養價值，富含豐富的蛋白質，B族維生素，還能提供…

2020-1-8 39

以往過年大家都是提前的搶票回家，每次回家都是匆匆忙忙的，還沒住爽就要回來上班，這兩年慢慢的反過來了，…

2020-1-7 2303

提起營養保健飲品，牛奶和豆漿是最常見的兩種了。一直以來，對於它倆孰優孰劣的爭論一直有著，喜歡喝牛奶的…

2020-1-7 112

一入冬，這路上、地鐵裡、辦公室裡“咳咳”感冒咳嗽的瞬間多了不少。都說氣溫一有大變動，很多人準得生病。…

2020-1-7 170