大腦是人體非常重要的器官，各個年齡段的人群都有補腦健腦的需要，大腦健康年輕自然長壽。除了保證每日足夠…

2019-12-19 416

【材料】南瓜������一個，白糖適量，適量麵粉，黑芝麻適量。【做法】首先選擇一個老點的南瓜。洗乾淨…

2019-12-19 2117

1.白菜大白菜水分含量大約為95%，另外還含有豐富的膳食纖維，食用大白菜可以刺激腸胃蠕動，幫助消化，促進腸…

2019-12-18 70

1、如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現明顯豎紋，就表示你已經處於工作過勞，睡眠不足，過度用腦狀態，那…

2019-12-18 61

肝臟是我們人體重要的器官，也是很容易受傷的器官，如我們平時吃進去的食物中，有些食物在進入人體後是比較…

2019-12-18 127

在中國有文字記載的歷史中，粥的蹤影伴隨始終。最早見於周書：黃帝始烹谷為粥。粥，容易消化，增強食慾，補…

2019-12-17 788

“女人是水做的”水乃氣血，機體的營養物質需要由血來供給，而氣可以推動血的執行，讓血輸送到身體各處，兩…

2019-12-17 57

女性每個月總有那麼幾天身體不適，更有甚者痛經，怎樣度過難捱的經期？多吃如下四種，平穩度過經期。1.茉莉…

2019-12-17 25

如果你發現體內出現異常的疼痛，有可能就患上的膽結石，出現這種情況主要和飲食有很大關係。現在吃得好了，…

2019-12-17 48

對於家長來說，都希望自己的孩子可以成才，有一句話是這樣說的，“望子成龍，望女成鳳”。但是，有些家長卻…

2019-12-17 159

胃不好吃什麼菜養胃？兩款養胃食譜推薦一、清燉鯽魚原料：鯽魚1條，橘皮10克，生薑50克，胡椒2克，吳茱萸2克…

2019-12-16 25

西瓜、南瓜、香蕉我們都知道，香蕉瓜很多人還是第一次聽說，這種瓜外表黃燦燦的，身形像葫蘆瓜，長得非常像…

2019-12-16 103

“流行性感冒”即流感，是病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，多發於秋冬季節；“流感”有以下一些症狀：持續…

2019-12-16 13

到了秋冬季，又是一年的乾燥季。天氣乾燥時喝水是最直接的補水方式，其實，除了喝水，用“吃”來緩解面板乾…

2019-12-16 316

“米粉蒸排骨是一道經典的家常菜。這次做了一款改良版本，在米粉中加入適量的燕麥片。排骨蒸熟後肥而不膩，…

2019-12-16 1139

現在社會不斷的發展，很多觀念都和過去不一樣了，比如以前很珍貴的食物放到現在可能沒幾個人喜歡，而以前不…

2019-12-15 166

這問題倒是挺有意思，早晨起來腸胃倒是也跟著我們剛起來沒多久，這時候不宜吃一些質密質硬難以消化的食物，…

2019-12-15 619

69年出生的許晴今年已經50歲了，半百的年紀一點有沒有影響她“公主”一樣的心態，榕榕真的很佩服也很羨慕，…

2019-12-15 1073

又到了分享晚餐的時候。冬天的晚餐，我喜歡湯湯水水，熱乎乎的食物，作為土生土長的西安人，我家喝粥的頻率…

2019-12-14 2198

​在《我的世界》中，有各種各樣大家耳熟能詳的生物，殭屍骷髏苦力怕等等。但是你真的足夠了解這些生物嗎？…

2019-12-14 63