糖友吃水果都知道要血糖穩定了再吃水果，血糖過高的時候不吃；兩餐之間加餐吃最好，餐前餐後不吃；含糖量高…

2019-12-10 17

（海米蘿蔔餅）參考月齡：12個月+營養價值隨著天氣越來越冷，最近總覺得被窩格外暖和，如果早晨想多睡一會兒…

2019-12-9 2093

今天跟大家分享一道用南瓜做的美食，不用煮，也不用炒，也不用調味，非常健康好吃，來看看怎麼做吧！先把南…

2019-12-9 1113

哈嘍，大家早上好！現在是七點多鐘，我已經吃飽早餐了，是不是還有很多人還在睡覺呢。早上六點鐘就起床了，…

2019-12-9 1716

小屁孩挑食會有多難搞。於是父母的各種大招，滿滿的都是“愛”。來自澳洲墨爾本的媽媽阿拉找到了超能力，她…

2019-12-9 1486

糖尿病腎病飲食，掌握好8點原則1、限鈉:終末期腎病發展到一-定階段常可出現高血壓，表現為水腫或尿量減少，…

2019-12-9 34

現在，除了外部環境帶給身體的毒素以外，人的身體也會產生毒素，如不能及時排出時，就可能產生自身中毒。無…

2019-12-9 34

未病先防，康加中華。從“大雪”開始，冷空氣活動頻繁，寒潮侵襲加劇，是一年中最冷的季節，人體因陽氣斂藏…

2019-12-9 59

天氣一天比一天冷，很多女性朋友都有手腳冰涼，臉色差發黃的情況，整個人都感覺沒精神，像老了好幾歲。那麼…

2019-12-9 1198

每天糖友諮詢最多的還是各種各樣的飲食問題，比如“能不能吃西瓜？”，“南瓜到底是降糖還是升糖？”，“一…

2019-12-8 22

現代人不論在工作、日常生活，或休閒娛樂時，使用電子產品時間都很長，對於視力的保養維護已成為重要課題。…

2019-12-8 109

導語：大家好，我是梓棋，每天堅持自己下廚，用最簡單的食材，做最可口的菜餚。人這一生，每個人都避免不了…

2019-12-8 56

雞汁鱸魚荔浦芋原料：金目鱸魚半條，荔浦芋頭250克，蔥花10克。調料：醬椒3勺，清雞湯、鹽、雞油、豬油各適量…

2019-12-8 1031

鴿子烤麵包南疆地區鴿子的地位非常高，很多人都有玩鴿、賞鴿、品鴿的愛好。同時，營養豐富、肉質鮮嫩的鴿子…

2019-12-8 875

大雪時節，萬物潛藏，冬，已經來的更加徹底。從這個時候開始，白晝更短，氣溫也會更低，你所期待的大雪紛飛…

2019-12-7 299

氣血對於一個女人來說，可是非常好的天賜化妝品，沒有氣血就會顯得面容憔悴，看上去精神不振。那麼，對於女…

2019-12-7 27

酉時。又名日入、日落、日沉、傍晚：意為太陽落山的時候。酉時是指17～19時，這個時候是腎經當令。這裡的腎…

2019-12-7 36

可以說，眼睛是人體最受累的器官之一，它的體積雖然不大，但其精密性和對營養物質、氧氣、血液的需求不比任…

2019-12-7 223

很遺憾的是多吃南瓜並不能幫助到老煙槍們什麼，想要預防肺癌，最好的做法無疑就是戒菸、避免吸二手菸，選擇…

2019-12-7 67

上了年紀的人會出現關節退化，關節炎更是生活中常見的疾病。網路上流傳說：將南瓜與豆漿或鳳梨蒸煮後食用，…

2019-12-6 84