六邪起於伏,防範病根除。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所謂的“六邪”指的是風、寒、暑、溼、燥、…

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經常熬夜、壓力大,或者是脾氣暴躁的人,都是易長痘人群,有些痘痘不是用祛痘膏就能去掉的,絕大多數是因為…

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冬瓜冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對於防止人體發胖具有重要意義,可以幫助形體健美。冬瓜的種子和皮也可入…

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導讀:中醫五臟中的心、肺、肝、腎,在解剖學上與西醫學是一致的,唯獨“脾”是另外,一直爭論不休,主要有…

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冬瓜消腫又利尿,是由於冬瓜含豐富的維生素C和鉀元素,而鈉含量較少,故具有良好的消腫、利尿功效。十分適…

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提到水腫問題,相信很多小夥伴都有共鳴吧,畢竟十個女生九個腫!【水腫是怎麼回事呢?】先搞清楚原因,其實…

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兒童體質是發育過程中的一種現象,與先天稟賦有關,與後天保健、養育、教育、飲食、環境等因素密切相關。在…

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生活在南方,你一定對梅雨季節不陌生,持續陰雨,高溫,高溼。地上特別潮溼,器物容易發黴,衣物也特不容易…

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雖然清潔可以快速起到控油的作用,但畢竟治標不治本,洗的太勤還容易改變頭皮PH環境,導致頭皮越來越油,所…

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在日常生活中我們隨處可見膝關節腫大、手腳鼓包、關節腫脹的老年人,他們多為痛風患者。痛風形成的原因為體…

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不知道大家生活中有沒有遇到過這樣的症狀,嘴巴里面老是覺得黏膩膩,喉嚨裡有痰吐不出來咽不下去,或者清晨…

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都說春宜養肝,雖然春天已經過去,養肝大計還是要繼續。今天就給大家帶來脾胃科主任推薦的兩種養肝粥:1.冬…

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冬瓜作為一種在家家戶戶餐桌上出現率極高的蔬菜,有著非常高的營養價值,無論是冬瓜的果肉還是冬瓜囊,亦或…

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明日“立夏”,天氣開始轉暖,很多人已經感受到暑熱的威脅,特別是潮熱多雨的天氣,更容易讓風、熱、溼邪一…

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小李的好友琳琳飲食口味偏重,特別喜歡四川、湖南的辣味,除了偶爾嘴巴有點口氣,其他的也沒什麼特殊情況,…

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五月,春暖花開,天氣漸漸熱起來了,在飲食上是不是要多吃些清淡、低脂、低熱量的食物呢?今天分享8道家常…

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