華夫餅也叫格子餅，源於比利時，主要的原料是雞蛋，牛奶和低筋粉。是由專用的烤盤烤出來的。有很多喜歡的華…

2020-6-18 906

一日三餐，早餐最重要，科學家曾研究，經常不吃早餐，會產生衰老、發胖、記憶力衰退等症狀。尤其是小孩子的…

2020-6-18 1838

今天給大家推薦的是一款營養早餐餅，從開火到出鍋，也就三分鐘的事，提前也不需要什麼準備工作，攪一攪拌一…

2020-6-18 3517

​​你肯定聽到過這樣的建議：“老看電腦，補點維生素A對眼睛好”;“你這陣子面板這麼幹啊，抹點維生素E”;…

2020-6-17 96

我們都知道，雞蛋是平時大家經常吃到的食物之一，它的做法眾多，不僅可以蒸著吃，還可以煮著吃，還可以搭配…

2020-6-17 2274

端午節將至，天氣越來越酷熱，端午佳節期間，少吃大魚大肉，不妨多喝一些湯湯水水，可以滿足人體營養供需，…

2020-6-17 1287

在日常門診很多朋友會問我，到底有沒有降低高血壓的飲食方法？今天給大家總結一下，按中國營養學會發布的膳…

2020-6-16 46

蘇格蘭夾心蛋我們常吃的雞蛋也有好多不同的料理方式，今天來教大家做一道蘇格蘭夾心蛋，酥脆多汁，口感滑順…

2020-6-16 2427

人人都知道，雞蛋的營養價值很高，含有豐富的蛋白質、維生素B、維生素A、礦物質等，一個小小的雞蛋，就含有…

2020-6-16 370

都說“早上要吃好”，可早上吃什麼才算是吃好了？相信很多人都有這個問題，早餐那麼多，吃什麼才符合“早上…

2020-6-16 1282

全世界都知道，中國在吃這方面是十分講究與擅長的，很多傳聞中“近乎無敵”的入侵物種，到中國的結果都是被…

2020-6-16 60652 5

這兩年隨著人們生活方方面面的改善，人們生活的基本需求都能夠得到有效的保障，自然也就對生活產生了更高的…

2020-6-16 525

這菜儘量不要隔夜吃，吃一次比抽菸危害還大，趕緊告訴家人和朋友。日常生活中，我們都知道，隔夜菜是不能吃…

2020-6-16 4542

一直以來，南方的大米和北方的麵食都是人們的主食。之所以形成這種飲食習慣，是自然環境的影響和人們千百年…

2020-6-15 50

由於人體的新陳代謝，所以人難免會掉頭髮，如果數量沒有超過100根，屬於正常現象，但是有的人到了夏天頭髮就…

2020-6-15 17

很多人每天都會喝一杯牛奶，為自己提供豐富的鈣質。我們知道牛奶裡面含有的優質蛋白質和鈣質含量都很豐富，…

2020-6-15 34

​​老爛腿疾病相信大家都不陌生，靜脈曲張、靜脈炎、脈管炎等疾病隨著病情的不斷髮展如果得不到有效的治療…

2020-6-15 18

#健康科普排位賽#生活中，大家有沒有碰到過這樣的現象：血脂偏高了，再也不敢多吃肉，連瘦肉也不敢按正常量…

2020-6-15 42

這半年來，疫情問題弄得沸沸揚揚，人們對如何防疫，算是非常上心了。這不，應廣大患者需求，有專家表示，孩…

2020-6-14 14

多年來，大家都認為膽固醇是個“壞東西”，吃多了會堵血管。今天就為你送上一張“膽固醇含量表”，提醒你正…

2020-6-14 503