胡桃肉就是核桃仁,乃藥食同源中藥之一。果實成熟後採收,去皮取仁,可生用或炒用。一、胡桃肉的功效:胡桃…

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李時珍在《本草綱目》中講到:“花椒堅齒,烏髮,明目,久服好顏色,耐老,增年,健神。”花椒不僅是一味調…

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蜂房為昆蟲大黃蜂或多種近緣昆蟲的巢。中國各地均有,南方地方尤多。隨時可採,採集時用煙薰散蜂群,取下蜂…

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在圖書館借到一本書——《本草綱目》飲食宜忌速查全書,今天給大家分享一下書裡有關秋季養生的小知識。中醫…

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這個水果有誰認識?我敢肯定有絕大多數人都是不認識的。不過不要覺得自己見識短淺,從而懷疑人生,這個東西…

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秋季氣候乾燥,會使人體呈現一派“燥”象,如面板乾燥、喉癢、口乾、乾咳、便祕等不適,就連眼睛也不能倖免…

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中國著名藥學家李時珍在《本草綱目》中把水列為各篇之首,並指出:“蓋水為萬化之源,土為萬物之母。飲資於…

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蟬蛻為蟬科昆蟲黑蚱羽化時的蛻殼,也叫蟬衣。南方地區多有分佈,待蟬蛻殼時,樹上或樹下采收。常晒乾生用。…

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豨籤草為菊科植物豨籤草的地上部分。李時珍言:“韻書:楚人呼豬為豨,呼草之氣味辛毒為薟,此草氣臭如豬而…

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生活中,我們很多人都會有頭昏昏沉沉的,感覺身體疲乏,沒力氣的情況,如果你去看中醫,中醫往往會說你,溼…

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腰疼是一種十分常見的病症,主要表現為腰脊或脊兩旁部位的急性或慢性疼痛,而且任何導致腰部受累的因素和疾…

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秦艽為龍膽科植物多種秦艽及麻花秦艽的根。其根像麻花狀,糾纏一起,故此得名。主產於甘肅、陝西、內蒙古、…

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枸杞是名貴的藥材和滋補品,中醫很早就有“枸杞養生”的說法。《本草綱目》記載:“枸杞,補腎生精,養肝……

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川楝子為楝科落葉喬木川楝樹的果實,成熟時呈金黃色,故又名金鈴子。其樹皮便是中藥川楝皮,也叫苦楝皮。南…

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木香為菊科植物木香的乾燥根。因其根形像枯木,氣味辛香,故此得名。最早的木香是漢代時,從西亞或南亞輸入…

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本期導讀常吃這一物,肝腎並補,脫髮白髮必入秋天一到,發現頭髮狂掉,秋每次洗完頭,身上掛著的,地上掉的…

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藿香為脣形科植物廣藿香或藿香的全草。藿是豆類植物葉子的意思,藿香外形像豆類的葉,並有香氣,故此得名。…

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宋代的《壽親養老新書》中,講述了這樣一個小故事:“江南一老人,年七十三歲,壯如少者。人問所養,無他術…

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王不留行簡稱王不留,為石竹科植物麥藍菜的成熟種子。其藥性通利不守,有“雖有王命不能留其行”之意,故名…

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牛奶因高含量蛋白質、經濟實惠、容易獲取等優勢,一直被譽為滋補的佳品,然而關於食用牛奶的利弊,也是古今…

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