對每個人來說,一日三餐都是頭等大事,人體的健康要依靠飲食來保障。其中,晚餐就是特別重要的一餐,很多人…

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又到體檢季!關於空腹體檢,什麼樣才算空腹,一直是大家爭議的焦點。有的人認為空腹就是前一天晚上和當天早…

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▲“睡覺睡到自然醒,數錢數到手抽筋”是很多人的夢想,但夢想很豐滿,現實很骨感。平時工作忙、應酬多,不…

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當完成一天緊張而忙碌的工作、學習之後,人們已經耗費了大量的體力和精神,所以往往會在晚餐的時候喜歡準備…

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從南門到北門七裡三分。舊時的長沙,有兩座城門,分別正對著的街道叫南正街(現在的黃興南路)和北正街。北…

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張女士身高1米7,愛人1米82,兩個人個子都比較高,但讀四年級的兒子的身高卻不盡人意。孩子今年已經10歲了,…

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人們在45歲以前,大多為了生活,拼命掙錢;為了應酬,胡吃海喝。而在45歲以後,本該穩定的階段,拖著透支了…

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據最新資料顯示,中青年人的胃癌發病率增長迅速,近5年來19~35歲青年人胃癌發病率比30年前翻了一番,35歲以下…

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肝癌,一經發現大多已是中晚期。不僅是因為肝臟腫瘤凶險,還與肝臟特殊的生理結構有關。肝臟本身沒有痛感神…

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一旦跟“糖尿病”沾上邊,“吃”就得格外講究科學。中國糖尿病患者人數居全球第一,已知高達9260萬,而糖尿…

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1.精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統,影響植物神經系統,直接…

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很多人早餐沒空吃,午餐在工作間隙湊合吃,唯一能夠放慢節奏、放鬆身心大吃一頓的只有晚餐。經濟日報-中國…

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衰老,是我們每個人都必須面對的,既不能夠逃避,也不能夠摒棄。但是,對於衰老的速度,我們可以想辦法,讓…

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越來越多的人正處在“三高”(高血壓、高血糖、高血脂)的前期,或者已經被“三高”所困擾,需要一輩子服用…

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眾所皆知,燒烤攤是夜宵中的霸主,是人們夜晚享受美食的地方,和著幾個酒肉朋友一起相聚在人多熱鬧的夜宵攤…

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通常來講,人們在45歲之前,身體的各項機能,還算完善;即使有些器官衰退,也不是很明顯。但是,過了45歲後…

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很多人都有這樣的狀況:入睡之前輾轉反側,數羊數到嘴都抽筋,這是一個非常常見的狀況。在入睡之前會非常得…

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三更莫貪色首先說的是“三更”,很多人並不知道是什麼時候。其實古人對時間的劃分,而今天的劃分有所區別…

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​古人言:餘聞上古之人,春秋皆度百歲,而動作不衰。長壽,是每個人都在追求的事情。而到了50歲後,年過半…

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黃褐斑是女性美麗的天敵,因此,很多女性對其總是談斑色變,近十多年來,中國中青年婦女黃褐斑發病人數呈現…

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