菌藻類營養價值豐富，富含多種營養素和部分生物活性成分，味道鮮美，應是糖尿病人日常餐桌上的“常客”。菌…

2020-2-14 530

各種重金屬超標……現代汙染無處不在，讓人防不勝防。好在大自然中也有天然的“清道夫”，有人說，吃這些東…

2020-2-13 827

今年58歲的江大媽，早在2011年日本福島核洩漏事件的時候，就因為聽說了一則訊息：吃含碘鹽可以防核輻射。所以…

2020-2-13 340

相信很多糖尿病患者一直為飲食苦惱，多吃一點會使血糖增長，飲食不對也會導致血糖不平穩，因此，糖友們吃飯…

2020-2-13 32

明星們都宅家沒事做，幾乎每個女明星都開始下廚秀廚藝了。2月12日，楊冪晒出了自己做得湯，自豪表示：“煲湯…

2020-2-13 2930

海帶雞蛋餅食材海帶、雞蛋、香蔥、花生油、鹽、胡椒粉做法1、海帶絲沖洗後放鍋內煮2分鐘撈出，海帶切段，長…

2020-2-12 1608

甲狀腺位於我們的脖子處，是身體內負責內分泌的重要器官，可以促進人體蛋白的組成，對於身體健康是起著很大…

2020-2-12 386

新型冠狀病毒的疫情越演越烈，大家都人心惶惶，除了外出要戴口罩、勤洗手、留意自我衛生習慣……等方法可以…

2020-2-12 103

"適當喝點紅酒，可以養護血管，減少心腦血管疾病、中風的風險"這句話大家都耳熟能詳！殊不知，真相竟…

2020-2-11 210

></首先說甲亢的情況。甲亢患者基礎代謝增高，蛋白質分解代謝增強，所以在飲食上要以高能量，高蛋白、高…

2020-2-11 132

1、一匙蜂蜜，一杯水，早起喝完再動嘴。早晨起床後可以先喝杯蜂蜜水，這樣有助大腦補充能量，使身體儘快進…

2020-2-11 2468

人們常說“飯前先喝湯，勝過良藥方”，這話很有道理。因為，從口腔、咽喉、食道到胃，猶如一條通道，是食物…

2020-2-11 25

脂肪肝（fattyliver）是主要為正常的脂質代謝途徑紊亂,導致的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝肝內…

2020-2-10 25

這段在家呆著的時間，可怕的“大廚”勢力，已潛入很多人的生活。身邊朋友紛紛表示，DIY涼皮、貓耳朵已經不能…

2020-2-10 158

在生活中看似平常的食物，卻往往有很多的功效，而且在老年人延年益壽方面扮演著重要的角色，其實，不僅是老…

2020-2-9 70

終於可以名正言順地吃肉了在大家普遍的認知裡，少吃大魚大肉，多吃水果蔬菜，才應該是健康的飲食方式。但是…

2020-2-9 506

海帶味鹹、性寒，入肝、胃、腎三經，具有消痰利水的功效。現代研究表明，海帶含胡蘿蔔素、B族維生素以及鈣…

2020-2-9 100

這些東西一年12個月照著吃，比啥補藥都管用！不信？那就來試試吧~1月山藥益脾胃山藥出生於泥土之中，顏色如…

2020-2-8 17

常聽一些專家說食物有四性五味，建議大家根據自身情況，對症進食。五味簡單，用舌頭嘗就知道了，但對於食物…

2020-2-7 182

甘油三酯是人體內含量最多的脂類，大部分組織均可以利用甘油三酯分解產物供給能量，同時肝臟、脂肪等組織還…

2020-2-7 64