疫情正當時，大家是否出門採購不便呢？在這個特殊時期，糖友餐桌上怎能少了這兩個菜。它們不僅熱量低、對血…

2020-2-7 232

豆腐：從古至今，多年來一直扮演著平民化價格、貴族擁有享受的盤中餐角色。是下至窮人，上至帝王所有中國人…

2020-2-6 100

海帶，是多年大型食用藻類，美味健康，用來東北亂燉、吃火鍋、麻辣燙、麻辣香鍋、涼拌等等，都深受人們的喜…

2020-2-6 56

隨著人們生活水平的提高，生活習慣的改變，體力活動較前大為減少，導致很多人年紀輕輕就出現了高血脂，單純…

2020-2-5 1311

秋冬季是心血管疾病的旺季，心血管疾病的預防做的是非常重要的，吃一些有幫助的失誤，能很好地預防心腦血管…

2020-2-5 28

近年來，越來越多的證據表明，餐後高血糖在糖尿病及其併發症的發生和發展中起著舉足輕重的作用。因此，糖尿…

2020-2-5 72

紅燒魚豆腐材料：草魚一條、豆腐一斤、大蔥、蒜、生薑、香菜、花椒粒食用油、料酒、白胡椒粉、鹽、生抽、老…

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粉絲炒肉粒材料：乾粉絲、豬瘦肉、香菇、洋蔥、紅泡椒、青燈籠椒、大蒜、蔥、油、郫縣豆瓣醬、白糖、生抽、…

2020-2-5 1880

海帶一-降低膽固醇、排除放射性物質海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質，能清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽…

2020-2-4 35

中風是一種對於人們身體健康危害很大的疾病之一，是一種危險性非常高的急性疾病，如果搶救不及時很容易危及…

2020-2-4 422

眾所周知，南韓料理有益身體健康，根據世界衛生組織的研究結果評價，發酵食品就有很好的抗癌作用，南韓最有…

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剁椒拌木耳材料：水發黑木耳150克、生抽1小匙、醋1大匙、白糖0.5小匙、剁椒2大匙、鹽適量、雞精少許、芝麻油0.3…

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便意少，便次也少；排便艱難費力，大便乾結，有排便不淨感；且伴有腹痛或腹部不適……對於有便祕的人來說，…

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患者：我的血糖高怎麼辦？在醫院查出糖尿病了，我到底應該怎麼辦呢？醫生：血糖高是現在眾多人群易者，特別…

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我們現在的物質生活水平都不錯，這就導致了很多人都不太注重自己的飲食。再加上現在人的工作壓力以及工作需…

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二月來到了，那麼距離夏天又更近了一步，相信很多人一想到夏天要來到那是又興奮又煩惱吧，因為夏天很清涼賊…

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醫學知識科普我們是認真的，您的支援是我最大的動力！骨質疏鬆這個疾病在生活中也是非常常見的，可能很多人…

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食物，跟愛一樣溫柔。嗨！大家好，我是益君。又到了給大家分享美食的時間啦！今天我們分享的這道菜特別適合…

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乳腺癌是女性朋友最大的健康殺手之一。因此，乳腺癌的危害是巨大的，那麼怎麼樣預防乳腺癌呢？以下五點預防…

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山珍海味雖然可口，卻不一定健康。現在人們吃東西，營養健康往往擺在首位，越來越多人意識到，吃的貴並不代…

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