說到抗衰老食物,大部分中國人都不會陌生,親朋好友時不時會給我們轉發一些養生祕訣,孝順的晚輩也經常會給…

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全科醫生科普大講堂在臨床工作中常常有糖尿病病人問我:“醫生,我已經控制飲食了,吃得很少了,怎麼血糖還…

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小孩子預防感冒可多吃些食物。1、喝優酪乳因為優酪乳中含有豐富的乳酸菌,有利於小孩子身體血液中白血球的…

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一個女人怎麼能永遠保持18歲呢?有一種方法,這取決於你是否願意跟隨。女效能做些什麼來抵抗衰老1.早上醒來…

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那些不健康的食品通常被我們簡稱“垃圾食品”有些食物不健康就算了還致胖!!!瑜小婁今天就帶伽人們看一看…

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這是我們夫妻第二次,從北京自駕新疆,歷時76天,行程20000公里,走遍了新疆所有的地市州。至此,我們一共已…

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甜品界的百搭皇后-芒果,又閃亮登場了,這次給大家帶來的是懶癌患者的福音,10分鐘就能搞定的【芒果優酪乳吐…

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近日,由華糖雲商營銷傳播股份有限公司(乳業君的東家)主辦,食品板、食業家、新乳業、食品商、Foodaily每日…

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春節前夕,氣溫進一步下降,天氣寒冷就很容易感冒。感冒注意休息的同時,症狀嚴重時要及時吃藥就醫,但如果…

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金桔平時是一種不起眼的水果,而且孩子因為味道太刺鼻也不喜歡吃,但是金桔實在功效很強大,秋冬交際之時,…

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年底到了,伴隨而來的是強烈的冷空氣,隨著氣溫的降低,不少的小夥伴來問我“優酪乳可以加熱喝嗎?”今天就…

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吃完火鍋後吃什麼好?大家都知道火鍋是一種很美味的食物,特別是在寒冷的冬季吃上一頓火鍋瞬間都會覺得暖和…

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2010~2012年中國居民營養與健康監測結果顯示,中國居民人均鈣攝入量只有366.1毫克,都沒達到推薦量(800毫克)…

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冬季是流感高發季節,預防流感,最重要的措施就是提高身體抗病能力。冬季提高抗病能力,不妨多喝點優酪乳,…

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饅頭是中國主要的日常主食之一。無論是餐館街邊早餐,隨處可見售賣各種饅頭,這些饅頭通常是放在爐灶上加熱…

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對於當今快節奏的年輕人來說,飲食的營養是很容易被忽視的。早上沒有時間吃早餐或隨意匆忙做事是對身體不負…

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如果經常感到疲勞、失眠、頭暈、耳鳴,覺得心慌氣短、抑鬱健忘,或者是肥胖,那麼這個人就很可能處於人體的…

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美好的一天始於早餐。你的早餐怎麼樣?早晨,飯菜必須"幹或稀"。食用一晚後,人們通常會幹燥和脫水。…

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控糖原理:抑制氧自由基對胰島β細胞的損傷。薏米含有的多糖有顯著的控糖作用,可抑制氧自由基對胰島β細胞…

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世界衛生組織警告,喝酒並不利於健康生活和身體健康。但國情使然,只要不酗酒,偶爾淺酌一二,還是允許的。…

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