豌豆粉蒸肉材料：帶皮五花肉、豌豆、郫縣豆瓣醬、蒸肉粉、糖、生薑、料酒做法：1.五花肉切片，生薑剁成末，…

2020-4-13 1055

香滷鴨舌材料：鴨舌頭500g、薑片六片、黃酒1大杯、生抽適量、老抽適量、冰糖適量、大料6瓣、花椒適量、草果3…

2020-4-12 788

【春天不要錯過這水果，別光切著吃，用來做蛋炒飯，家人說太好吃】春天了，市場上的菠蘿扎堆上市，大的小的…

2020-4-11 1845

最近幾天，筆者這邊的天氣越來越熱，中午的溫度竟然達到了26°，雖然現在是四月天，但感覺再過幾周，天氣就…

2020-4-11 1023

午餐便當這樣做，減脂輕食又美味，營養健康，漂亮女士的聰明選擇春暖花開，很多愛漂亮的女士又到了減肥季，…

2020-4-9 2208

荷蘭豆圓身的又稱蜜糖豆或蜜豆，扁身的稱為青豆或荷蘭豆，還有小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金豆、回…

2020-4-9 112

蜜豆酒釀丸子【食材】米酒酒釀1碗、芝麻餡小糯米丸子100克、雙色蜜豆30克、桂花醬2湯匙、枸杞1小把、白砂糖2茶…

2020-4-8 713

青豆營養豐富，食用青豆對肝硬化患者的健康大有好處，便祕的朋友可多食用一些青豆，可以促進大腸蠕動，有潤…

2020-4-6 19

翡翠蝦仁蒸蛋的做法翡翠蝦仁蒸蛋食材介紹蝦10只，雞蛋3個，青豆少許，料酒1勺，鹽1小勺，白胡椒粉1小勺，翡翠…

2020-4-5 1300

公婆日常一菜一飯30分鐘，傳到朋友圈紛紛效仿，都誇二老活得精緻。復工後一直計較忙，不能經常回家看看，只…

2020-4-4 15949

做飯很簡單今天一：菌菇鍋塌豆腐食材：水豆腐、雞蛋、鮮香菇、蟹味菇、幹澱粉、水澱粉、鹽、白胡椒粉、蔬菜…

2020-4-2 1889

每到春天的時候，也是家長最忙的時候，因為春天也是補鈣的好時機，家長們都想著給孩子補鈣，讓孩子長得高，…

2020-4-1 1837

【醬汁燜鍋】材料：雞翅根6個雞翅中6個雞爪12個蝦10只胡蘿蔔1個玉米一個圓蔥半個紅椒1個芹菜1棵荷蘭豆50克蔥1棵…

2020-3-31 1064

之前，小布帶大家看春天最近，小編聽說咱們達州人都在忙著吃春天山野嫩蔬、河海時鮮、時令美味……暖春時節…

2020-3-29 485

飯糰是我們平時經常會吃到的東西，小編經常也會從樓下的飯糰店裡面買回來來代替自己去做飯，飯糰涼涼的，吃…

2020-3-29 907

春天是孩子正處於長個子的關鍵時期，一定要注意營養均衡搭配。不少媽媽常抱怨寶寶不喜歡吃蔬菜，寶寶一看到…

2020-3-29 2356

煮米飯的小妙招，既能吃得飽，營養好，還能吃出美妙好身材！米飯是人們必備的主食，尤其是南方，不喜歡吃麵…

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今天第一道美食：脆炸豌豆涼粉推薦指數：5星操作指數：2星材料：豌豆粉適量、鹽適量、低筋麵粉60克、幹辣椒…

2020-3-29 1418

跟著鍾南山的飲食祕訣，第一次炒這菜，婆婆說多吃清淡菜更健康最近因為鍾南山院士的健康飲食公開，粵菜的少…

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眼下最該吃的食材，蒸一蒸就上桌，能補充氨基酸，孩子長個正需要！今天小面姨給大家分享一道“雞蛋蒸青豆”…

2020-3-28 4723