大蝦色拉材料：牛油果、大蝦、小番茄、紅洋蔥、墨西哥辣椒、青檸、橄欖油、香菜、鹽、黑胡椒做法：1、大蝦…

2020-3-28 945

“荷塘小炒”是廣東省的傳統名菜，荷塘小炒的菜名是因為食材中的山藥、蓮藕都是生長在泥土中的。這道菜色澤…

2020-3-28 744

孩子挑食不吃蔬菜，試試這樣做，一頓1盤不夠吃，酸酸甜甜最愛吃青青的豌豆，黃黃的豌豆，圓潤可愛，嫩生生…

2020-3-27 1037

1、早餐：煎雞蛋乳酪片吐司紅薯藜麥粥2、早餐：煎雞蛋蔥花蛋角3、早餐：雜糧雞蛋卷餅4、早餐：雞蛋麵餅、黑…

2020-3-27 1764

春天不吃這豆真虧，營養比豆腐還高，順應時節才健康，最適合孩子！東北人都知道，秋天才是我們的收穫季節，…

2020-3-27 899

一道能激起小孩食慾的菜，五彩滑雞片，色彩豐富營養足在家裡做飯的人還是非常辛苦的，不僅僅體現在體力勞動…

2020-3-27 805

荷蘭豆清甜爽口，搭配臘腸，好吃到停不下來清甜爽口荷蘭豆炒臘腸的用料荷蘭豆適量，蒜3～4瓣，鹽一小勺，生…

2020-3-26 1292

材料：荷蘭豆、蔥、蒜、胡蘿ト、生抽、食鹽、雞精、食油。做法：1、荷蘭豆洗淨去筋，蔥切花、蒜切末，胡蘿…

2020-3-25 602

紅椒炒肉絲是一道由裡脊、紅椒等做成的美食。紅椒炒肉絲食材明細主料：紅椒2個輔料：瘦肉200g配料：香菜兩棵…

2020-3-24 914

香煎梅花肉材料：梅花肉；料酒；鹽；味精；辣椒粉；孜然粉；做法梅花肉切片；用料酒、鹽、味精、辣椒粉、孜…

2020-3-23 1522

臘味荷蘭豆，應該算是很多家庭很普遍的一道家常菜了，臘肉臘腸的濃味，荷蘭豆的脆爽，成了很多人喜歡的一道…

2020-3-21 939

人有情，美食也是。在雲南，除了心靈能邂逅美麗的愛情，舌尖，也能邂逅愛情。當然，飢餓的時候除外，飢餓時…

2020-3-21 325

一場突如其來的疫情，打破了人們的生活節奏，同時也把健康的問題拉到了聚光燈之下，其實對於天災人禍的應對…

2020-3-21 15

毛豆豌豆胡豆玉米，現剝現賣；買魚，包殺包片；買兔買鱔魚，包刮包剔骨；買海椒面，稱兩塊錢的都可以按粗細…

2020-3-19 7717 7

作為一個對生活有要求的“吃貨”，每天主食吃白米飯太單調？那不妨給你的主食加點料？米飯、饅頭...儘管發揮…

2020-3-16 1305

近日，湖南長沙一名3歲女童小彤模仿《植物大戰殭屍》裡的“豌豆射手”，竟將塑料珠子塞進自己的鼻子裡，並…

2020-3-13 189

荷蘭豆炒蟹味菇所需食材：荷蘭豆300克，蟹味菇300克，鹽2克做法：1.蟹味菇擇掉根部，洗淨。放沸水中焯至變軟。…

2020-3-13 1130

在家就能自己做燒賣，軟糯香口，不用去外面買，早餐也有著落了。燒賣的名稱很多，也叫燒麥、稍美、捎賣等，…

2020-3-13 1385

學會判斷食物是否是優質的營養來源，可以讓我們更加靈活的選擇食物，不必將日常飲食禁錮在僅有的幾款當中，…

2020-3-11 124

有效的營養飲食管理可以使慢性腎臟病患者（CKD）保持良好的營養狀況，延緩疾病的進展，使患者的生存期得到延…

2020-3-11 130