流心蛋包飯食材：豌豆、番茄沙司、雞蛋、鮮蝦仁、胡蘿蔔、洋蔥、火腿腸、米飯。做法：1.豌豆，洗淨並瀝乾水…

2020-3-9 2249

清蒸鯧魚用料：鯧魚1條生薑10g蔥10g生抽3ml米酒10ml做法：1、蒸鍋放水，到蒸籠下面一點，魚劃點花刀，撒上生薑蔥…

2020-3-9 812

番茄豆腐好搭檔，加入雞蓉味道好，一家老小都愛吃隨著天氣的轉暖，一些賣菜的小攤子已經出來營業了，這樣一…

2020-3-8 1869

隨著健康資訊變得越來越常見，多菜少肉的概念已經不再陌生，許多人紛紛提倡「少肉主義」(ReducetarianLifestyle)、…

2020-3-8 2402

我們知道白癜風疾病是一種常見的面板疾病，由於這種疾病的發病機制比較複雜，不僅與人的飲食有關，還與睡眠…

2020-3-8 22

昨天有點事沒有更新，今天給大家補發，四冷盤，四熱菜，一主食，一湯羹。學會了一天在家都有的吃。冷盤篇：…

2020-3-6 898

受疫情的影響，很多早餐店都沒恢復營業，復工早起的工作黨們不僅吃不到熱乎的包子饅頭和豆漿，也見不到那在…

2020-3-6 742

陽春三月，草長鶯飛春雨拂過，水清草綠田野間，地頭上河岸邊，小溪旁點點嫩綠的可食用野菜會冒出頭來來看看…

2020-3-5 396

酒蒸蛤蜊材料：蛤蜊500g、米酒半碗、薑末適量、黃油1小塊、鹽適量、生抽適量做法1、先讓蛤蜊在淡鹽水中吐沙。…

2020-3-4 394

※豌豆皮前兩天買到了新鮮的豌豆，剝豆子的時候，突然渴念豌豆皮，一折一抿，薄翠的豌豆莢就褪了一層皮下來…

2020-3-3 979

長假後的南方，漸漸變得熱鬧起來，市場旁邊的水果攤位幾乎是出部開張了，在眾多從外地批發來的水果當中，有…

2020-3-3 52

這鍋素菜，種類豐富，兒子寧願不吃肉也要吃它，常吃補鈣還長個。山藥，豌豆和玉米都是平時大家愛吃的而且營…

2020-3-3 1180

看著就很下飯有沒有？其實家裡常備醬料，任何普通的炒雜菜都能變得很美味！今天這幾道菜，加了一點天貝醬，…

2020-3-2 331

春季是糖尿病併發症和一些呼吸道疾病高發的季節，對於糖尿病朋友來說：春季好比是一個險要的“關口”。比如…

2020-3-2 55

很多人都知道喝酒傷肝，其實情緒不好也傷肝。日常生活中我們怎麼才能護肝呢？天然“護肝片”是它，3元一大…

2020-3-2 436

好想吃美食啊，可是我的體重....不過不怕，給大家推薦幾樣好吃不胖的素菜。這9道素菜，比肉還美味，每天換著…

2020-3-2 1858

哈嘍，大家好，我是小廚妹。今天小廚妹來教大家做個好吃的。天涼常吃這道菜，營養豐富看得見，鮮香又美味，…

2020-3-1 908

荷蘭豆炒肉材料：豬瘦肉200g、荷蘭豆100g、大蒜2瓣、生抽1/2勺、白糖1/3勺、澱粉1/3勺、料酒1/2勺、鹽1/2勺、雞精1/4…

2020-3-1 1319

分享工作，分享生活，大家好！又到我們一起分享的時間了！今天是到東莞的第五天，這五天來都很少出門，除了…

2020-2-29 743

荷蘭豆炒臘肉原料。臘肉、荷蘭豆做法1、臘肉洗乾淨，放在鍋裡蒸熟後，切片待用，荷蘭豆洗乾淨在鍋裡氽一下…

2020-2-28 1063