1.準備一個歌單存放讓你感到溫暖的歌，心情煩躁或無事可做時聽聽歌是絕佳選擇。2.適當運動可減緩一些情緒的…

2020-5-2 66

長壽是我們永遠的追求。一直以來，我們都非常關注飲食、運動、心理等因素對健康的影響，但是，很少有人關注…

2020-5-2 140

1、將致齲食物（含澱粉、糖類）與致齲食物一起食用；如食用可發酵碳水化合物食物和耐嚼的新鮮水果和蔬菜一…

2020-4-29 21

現在我們在超市、商場的貨架上可以看到很多玲琅滿目的飲品，水，果汁，功能性飲料，碳酸飲料等等......但是大…

2020-4-29 15

我們的身體無時不刻都在進行代謝，而當代謝出現異常的時候，那麼身體就會出現問題。比如我們經常聽說的尿酸…

2020-4-29 2419

胃酸能加速食物的消化，促進食物被身體吸收，是胃裡面不可或缺的存在。當分泌過多時，又會產生負面影響，容…

2020-4-28 377

夏天來了，氣溫逐漸升高，再過幾天，一些地區都要開始使用空調了，隨著水分被空調冷凝排走，環境乾燥的前提…

2020-4-27 14

‍⚕️今日專家陳勝良上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院消化科主任醫師袁耀宗上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院…

2020-4-27 20

根據個人的習慣不同，有的人喜歡飯後吸菸喝水等，日常壓力大的朋友們，你是否知道這些其實是影響健康的不良…

2020-4-27 628

我家孩子是一個6歲的男寶，一直被家裡人當做掌上明珠對待。但孩子最近食慾不好，晚上睡覺也不安穩，有時到…

2020-4-26 1800

民以食為天，吃是生活中的頭等大事。白天大家都忙著工作學習，一到晚上，可不得吃點美食犒勞一下自己。火鍋…

2020-4-26 280

Hello大家好！喝什麼有很多選擇，但是對大多數能獲得安全飲用水的人而言，水是最佳選擇。水是零卡路里，並且…

2020-4-25 30

腦梗是血管堵塞，腦部供血突然減少甚至中斷引起的。一般最常發生堵塞的部位就是頸總動脈與頸內動脈，而頸動…

2020-4-25 166

每個孩子都是家庭最受寵愛的天使，然而，愛到底是什麼？糖糖的生死經歷李阿姨家的孫子糖糖前兩天在家突然暈…

2020-4-25 48

可樂、漢堡、燒烤食品經常被叫作垃圾食品。有人用“空能量食品”這個詞來代替垃圾食品，因為兩者的意思比較…

2020-4-25 17

我們都知道，我們身體的主要構成部分是水。人體組織中70%都是水，血液中90%的含水量，大腦組織中水的比重佔15%…

2020-4-25 22

鈣是人體必需的一種礦物質，約佔人體重量的2%，我們的骨骼、牙齒都是由鈣構成的。我們的生長、發育、運動，…

2020-4-24 67

有些腫瘤患者因為感到噁心而嘔吐，而有些嘔吐則不伴有噁心。不同患者發生嘔吐的嚴重程度不一樣，如果嘔吐時…

2020-4-23 40

要說什麼水最便宜最適合絕大多數飲用，白開水是首選。用燒水壺接自來水，通過高溫煮開殺菌後，就不用擔心食…

2020-4-23 39

夏天馬上就要到了，很多人即將開啟啤酒小龍蝦的愜意時光，但不得不說，這樣不僅容易尿酸升高，且胃也受不了…

2020-4-22 296