養身1、飽食即臥，乃生百病。（《備急千金要方》）解讀：飽食即臥，食物停聚未及消化，積而淤滯，氣滯不行…

2020-2-22 2457

古代生產生活條件落後，醫療衛生水平更不可能和現代同日而語，普通人的壽命平均只有三四十歲，但在這樣惡劣…

2020-2-22 49

前天是二十四節氣中的第二個節氣——雨水，這個名字也代表了該節氣的氣候特點，即氣溫回升、冰雪融化、降水…

2020-2-21 292

早在幾千年前的遠古時代，我們的祖先在日常飲食勞作和與大自然的抗爭中就積累了一些用藥知識。人們發現食用…

2020-2-16 103

灸,灼燒的意思。灸法主要是借灸火的熱力給人體以溫熱性刺激,通過經絡腧穴的作用,以達到防治疾病目的的一種方…

2020-2-12 225

古人常用艾灸防病，在《莊子》中就有“越人薰之以艾”的記載。而葛洪的《肘後備急方》中記載：“斷瘟病令不…

2020-2-10 26

人身上有一味「起死回生」的靈藥，那就是津液。津液，在中醫上被稱為金津玉液。《素問·經脈別論》中說：「…

2020-2-9 101

身體會隨著時間的推移而逐漸衰老，這是人類無法抗拒的自然規律，但早衰卻是可以避免的。生活中有一些習慣在…

2020-2-8 24

疾病查詢、健康指導、養生經典、有病不求人大家對於藥王孫思邈了解嗎？據史料記載，孫思邈一直活到141歲，是…

2020-2-8 32

正確的睡眠姿勢古人云：“立如鬆、坐如鐘、臥如弓”。養生家認為行走坐臥旨有要訣，能夠作到這一點，則自然…

2020-2-8 20

唐朝“藥王”孫思邈在《千金方》中記載“宦遊吳蜀，體上常須三兩處灸之，切令瘡暫瘥，則瘴癘溫瘧毒不能著人…

2020-2-6 597

古往今來，酒在我們的生活中佔有重要地位。愛喝酒的人士比比皆是，但能說出酒有何作用的人卻少之又少。酒一…

2020-2-3 575 14

孫思邈出生於西魏時代，相傳他活到141歲才仙遊，被譽為藥王，是中國歷史上著名的醫學家和藥學家。他總結了唐…

2020-2-1 93

你今天吃飽了麼？大家一定都知道吃飯不可以吃太飽，可是你能體會七、八、九、十分飽，分別是什麼感覺嘛？今…

2020-1-31 14

蒲公英又名谷谷丁、婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、奶汁草等，為菊科蒲公英屬草本植物。蒲公英茶使用的是切細且…

2020-1-23 31

中國自古很注重睡眠養生之道。睡眠，可以算是人一生當中最重要的事情，它佔據了我們大部分的時間。睡眠的品…

2020-1-18 47

小編導讀雪，對於人們總是充滿著歡喜，文人墨客對雪也有著很多雅緻的描繪。看似不起眼的雪，其實，本身也是…

2020-1-15 13

人類最初的飲酒行為與養生保健、防病治病有著直接的關係，古代的藥酒的便是如此，先秦時期，中醫的發展已經…

2020-1-12 51

四川有個金川、寧夏有個銀川、陝西有個銅川，但奇怪的是，金川沒“金”、銀川沒“銀”、銅川沒“銅”。銅川…

2020-1-12 31

面肌痙攣是以面部肌肉陣發性抽動為主要臨床表現的一種頑固性疾病，是中醫鍼灸科常見病，多發病。現代醫學就…

2020-1-11 46