翡翠豆腐原料豆腐250克，萵筍250克，生薑15克，味精1克，鹽5克。做法1.萵筍洗淨後，切4釐米長片，生薑切絲，豆…

2020-2-15 1138

早餐手抓飯糰試了就知道真的方便，材料準備一下下：，胡蘿蔔鹹鴨蛋玉米粒海苔碎肉鬆沙拉醬香腸。做法：1.當…

2020-2-15 3639

想想今天已經是正月二十二了，但因為新型肺炎的原因，為國為家，每家每戶都在家裡自覺的隔離，這是正確的行…

2020-2-15 2600

甜豆杏鮑菇材料：杏鮑菇、甜豆、胡蘿蔔、紅燈籠椒、醋、麻油、豉油、砂糖、鹽、黑胡椒做法1.杏鮑菇洗淨後，…

2020-2-15 947

年逾花甲的許大伯，近來總覺得右腳發涼，自以為是“老寒腿”又犯了，於是就增加了衣服，下身穿得非常厚。可…

2020-2-14 945

菌藻類營養價值豐富，富含多種營養素和部分生物活性成分，味道鮮美，應是糖尿病人日常餐桌上的“常客”。菌…

2020-2-14 530

涼拌金針菇【材料】金針菇400g、香菜10g、胡蘿蔔30g、黃瓜40g、幹辣椒10g、蒜20g、紅尖椒20g、生抽5g、雞精2g、食鹽1…

2020-2-13 1480

相信很多糖尿病患者一直為飲食苦惱，多吃一點會使血糖增長，飲食不對也會導致血糖不平穩，因此，糖友們吃飯…

2020-2-13 33

鮮辣跳水魚做法：1.把花鰱魚宰殺乾淨，在魚身兩面肉厚處剞一字花刀，放入加有姜蔥的沸水鍋煮熟，撈出來瀝水…

2020-2-13 1541

紫菜飯糰食材紫菜，糯米胚芽米，醬油，芝麻做法1、米倒進電飯鍋煮熟。2、紫菜在烤箱裡烤烤，烤完弄成小碎片…

2020-2-13 648

雞蛋，配上米飯������成了蛋炒飯，配上番茄������成了番茄炒蛋，配上紫菜成了紫菜蛋花湯，那它…

2020-2-12 904

立春一過，春天的花姑娘就要到來了，春暖花開，萬物復甦，一片生機盎然的景象。春節雖然充滿著萬物復甦的季…

2020-2-12 436

一、青番茄青番茄含有毒性物質、叫龍葵素，食用這種還未成熟的青色番茄，口腔有苦澀感，吃後可出現噁心、嘔…

2020-2-12 634

我的夢想是住在食家莊，日日食全食美，夜夜碟碟不休。在這個傳承美食的國度，能夠把自己做的美食分享給大家…

2020-2-11 599

常聽一些專家說食物有四性五味，建議大家根據自身情況，對症進食。五味簡單，用舌頭嘗就知道了，但對於食物…

2020-2-7 182

便當起源於宋朝，中國人很多都叫飯盒，日本人喜歡叫便當，但飯盒的叫法比較粗糙，聽起來感覺是形容一個盒子…

2020-2-7 1619

說起零食來，相信很多人都是欲罷不能了。隨著人們生活水平的提高，各種各樣的零食也進入的大家的視野。可有…

2020-2-7 922

豆腐：從古至今，多年來一直扮演著平民化價格、貴族擁有享受的盤中餐角色。是下至窮人，上至帝王所有中國人…

2020-2-6 100

鱈魚絲紫菜卷材料：紫菜片20張鱈魚絲2包蛋3個（打散）做法：1.把紫菜片順著直線剪成長形，再將長形剪成4段。2.…

2020-2-5 2194

癌症是威脅國民健康的三大殺手之一癌症的發生與很多因素有關例如遺傳、感染、飲食、環境、生活方式、內分泌…

2020-2-4 92