每個愛吃的人都能叫吃貨,但並不是所有吃貨都會科學地吃。都說什麼都吃的人往往是胖子,吃的好的才是瘦子,…

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一、序言hi。大家好,今天和大家分享一下烘焙經驗,工具、原料、配方都有。推薦的產品前面,都會附帶購買要…

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鍾南山院士分享飲食建議!還提醒這一點,我們年輕人都做錯了!鍾南山在之前就分享了飲食建議,我們在吃飯的…

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題記:因為這次的新冠疫情,84歲的鐘南山院士再次披掛上陣、重出江湖,像03年抗擊非典時一樣,他依然義無反…

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大家好,現在面對疫情的影響,相信很多人都不敢出門去旅遊了吧,原本今年打算去南韓旅遊的我,已經打消了這…

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早餐這麼關鍵,卻常常有人忽略它。有人因為趕時間、減肥就不吃早餐,這種行為相當不健康;還有人明明吃了早…

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近日,鍾南山院士公開他的飲食原則,是什麼樣的飲食讓84歲高齡的院士,在日夜奔波忙碌的抗疫期間還能精力充…

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說起青島的老式麵包,腦海中快速閃過的便是安徽路上的這家金麥園。這家店在青島開了幾十年了,本地的叔叔阿…

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我們經常說,青少年學生是我們祖國的未來,青少年學生的飲食一直是對我們大家都關注的,學生的飯菜既需要科…

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長時間觀看夜間新聞,可能會出現有關食用過多糖,鹽,脂肪或加工食品的危險的故事。太多的食物可能對您有害…

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在家自制經典毛毛蟲麵包,裡面還是豆沙餡的小時候,最喜歡吃山上的天然水果,但是水果多的季節,毛毛蟲也多…

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吐司的問題1-問答時間-吐司在打到幾成筋度時,加入黃油是最恰當的時機點?對於大部分的吐司;來講7到9成之間…

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本文列舉大部分常見日常生活中食物營養配比表,建議收藏非常實用。舉例都以100克為主主食類玉米每一百克熱量…

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早餐是最重要的一餐,但並非所有食物都可以在早餐時食用。這是醫生建議不要早餐吃的5種食物。早餐提供了我…

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一、便捷營養的早餐方案:1、兩個煎蛋(或水煮蛋)+2個肉包+1杯熱牛奶;2、兩個煎蛋(或水煮蛋)+2個肉包+1杯…

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2003年的我,還在上初中,而且家鄉離北京很遠,所以對非典的印象僅僅在於“非典”這兩個字本身,對非典時期…

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糖尿病“禍根”並非甜食,這3物,寧願捱餓也別碰,當心血糖飆升糖尿病是生活中常見的一種代謝性疾病,對一…

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之前樓下有個超市新開張,有很多東西都在做活動打折,我反正也閒來無事,就去裡面看看都有什麼好東西能搶購…

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畫說第一健康殺手動脈硬化(六)——如何治療(續)王大爺:飲食就這樣了?小智:以上是應該吃的,還需要注…

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中式點心白皮酥做法,豬油和麵靜置半小時,成品香酥還不膩相信很多人都會有這樣的時候,心情不好或者覺得很…

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