陽氣足，百病除！在幾千年的傳統養生和醫學中，歷代的養生和醫學家，一直在強調陽氣重要作用，萬物之生由乎…

2020-3-9 1083

隨著年齡的增長，女人的衰老是不可逆的事實，不管任何年齡段的女人，抗衰逆生長都是需要女人去管理和規劃的…

2020-3-8 43

氣血不足是生活中常見的情況，男女老少都可能出現。由於每月經期的關係，很多女性會覺得自己總容易氣血不足…

2020-3-7 44

為什麼明明很困很累卻睡不著？失眠其病因包括年齡、飲食衛生習慣、情緒、外部環境等，發病機理也非常複雜，…

2020-3-7 26

保健養生社會發展，物質豐富生活水平提高，享受多姿多彩人生。人們對保健養生，健康追求極為重要！但社會上…

2020-3-7 54

（王新濱紀靜）中醫認為，辟穀，是一種歷史悠久的養生方式，古時人們通過辟穀來追求健康長生，延年益壽，修…

2020-3-5 55

醫學知識科普我們是認真的，您的支援是我最大的動力！很多女性朋友在40歲至50歲之間，經常容易產生心慌、氣…

2020-3-3 85

《內經》中講上醫治未病”，就是幾幹年前的人們在提醒著我們:養生之道，重在防治未病。不要有了病，才把健…

2020-3-2 34

現在的疫情牽動著全國人民的心，什麼時候覺得養生真的挺重要的？這次疫情很好的告訴了我們，是被病痛折磨的…

2020-3-2 17

二月已盡，三月到來，又是一年春意鬧。眼下立春已過，雨水也將結束，驚蟄即將到來，天氣回暖，漸有春雷。初…

2020-3-1 32

壹首先我們應先知道何為氣？氣是構成世界物質的本源，人體的氣充斥於全身無處不在，按分佈及特點不同，可分…

2020-3-1 911

每個女人都渴望青春永駐，永遠18歲，但歲月是一把殺豬刀，隨著年齡增長，尤其結婚生子後，法令紋、魚尾紋、…

2020-2-29 4557 2

現在有很多的人，會出現過度疲勞，讓身體處在亞健康的狀態，直接嚴重的影響到了身體健康。大家也經常把亞健…

2020-2-29 22

失眠者必備方法這個方法不能解決所有的失眠，但是至少可解決80%的失眠。失眠者可以根據自己具體情況選擇使用…

2020-2-28 645

男性最耗損陽氣的5種行為，若不能控制，腎很“難受”陽氣是傳統醫學名詞，指具有溫養組織臟器、維持生理功…

2020-2-25 63262

現代人長期處於一種亞健康的生活狀態，忙碌的生活節奏，三餐解決的很倉促，有時候甚至不吃，身體就吃不消了…

2020-2-25 13

免疫力是人體消滅入侵體內的病毒、細菌等異物，處理體內已經衰老死亡、突變和被病毒感染細胞的能力，是人體…

2020-2-24 124

春季是一年中的第一季，也是非常重要的一個季節。我們常說：一天之計在於晨，一年之計在於春。所以，春季我…

2020-2-24 168

說到男性可以說是家裡的頂樑柱，為了生活，要掙錢養家，為家人遮風擋雨，也是很辛苦。很多男性朋友工作上要…

2020-2-24 594

一說起氣血，一般人都覺得是很玄的東西。中醫認為，一個人健康的標準就是氣血充足。人的氣血盛衰，透過外在…

2020-2-23 19