導語因為上班的緣故,節約時間,週末我會買夠一個星期的蔬菜,經常把冰箱塞得滿滿的。所以經常遇到這樣的情…

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隨著天氣越來越冷,我們也即將迎來秋季的到來了。氣候宜人的秋季意味著,天氣涼爽,人們的胃口也較夏季好上…

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可能有朋友看了這個題目,就會反問,糧食的作用還用你說嗎?誰不知道,糧食可以用來飽腹、充飢。不錯,飽腹…

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現在雖已入秋,但天氣還很悶熱,氣候仍以溼熱為主。從立秋開始直到秋分,都處於長夏。一方面盛夏的餘熱未消…

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沒事多吃點粗糧吧,對身體好~早飯吃全麥麵包吧,健康~……現在,粗糧在很多人眼中,成為了無所不能的保健食…

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秋天,菜場裡會看到紅薯葉,三塊錢一把,碧綠的葉與梗都是菜,比如紅薯葉窩窩頭,風味獨特。再過段時間,天…

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白露,是全年中晝夜溫差最大的節氣。今年的白露已經在前幾天就到來了,最近幾日的氣溫就已經開始下降,天氣…

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有些蔬菜水果明明是同樣的品種,卻有不同的顏色,比如紅薯和紫薯、青椒和彩椒、紅心和白心火龍果...今天我們…

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白露節氣,二十四節氣中的第15個節氣,也是9月的第一個節氣。白露節氣的到來,意味著炎熱的天氣結束了,接踵…

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有一件事兒國內外之間差異極大,那就是:“癌症患者應該怎麼吃?中國癌症患者和家屬,肯定聽到過類似下面的…

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隨著近些年社會不斷髮展,上班族們都邁入了快節奏生活中。三餐囫圇吞棗、飲食不規律、食物選擇不健康已經成…

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“吃喝拉撒睡”是人生大事,現實生活中,更是有很多名義上的吃貨,只看重食物美味,卻不在乎食品安全。尤其…

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一年四季你最喜歡哪個季節?對於暖暖這種吃貨來說,當然是秋季了。因為這個季節不但秋高氣爽、丹桂飄香,還…

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隨著韓餐的流行,芝士玉米已經成了年輕人餐桌上必點的小甜品。拉絲的芝士,清香的玉米,軟糯的口感,讓每個…

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四季豆又名芸豆、刀豆,四季豆也非常好分辨,長度約15-20釐米,扁圓形,這裡要和豆角做區分。沙茶醬在我們潮…

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紅薯是比較普通比較福斯的一種食物,南北方都有,基本上是大家都很熟識的。那在以前,它是鄉下人最不入眼的…

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最近這兩天,女兒吃我做的煲仔飯可是吃上癮了,她天天喊著要吃煲仔飯,她說煲仔飯是最好吃的飯,說比她喜歡…

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紅薯雞蛋煎餅紅心紅薯200克,雞蛋2個,麵粉50克,白糖適量,模具一個1.先將紅薯洗淨後去皮,再切成粒,模具洗…

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花生素有“長生果”之稱,它富含大量的維生素、微量元素、蛋白質和粗纖維,且其蛋白質和粗纖維的含量居蔬菜…

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紅薯是我們日常生活中最常見的一種食材了,而且紅薯的熱量極低。很多減肥的人都會拿紅薯作為主食吃,一般我…

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