主食是影響血糖的關鍵因素之一,是糖尿病飲食的核心。上次,內分泌科的吳遠醫師講了糖尿病飲食的總體原則後…

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你將被困在一座無人的荒島上一年,善良的天使突然降臨,併為你帶來了四樣食物,而你只能許願選擇一種吃上一…

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大家好,我是你們的中醫體質調理師殷醫生!由於現在生活水平的提高,吃的東西也比較豐富,但是很容易引起消…

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寒風刺骨,走在外面讓人瑟瑟發抖。大街上總能看到烤紅薯的攤子,香氣撲鼻。在寒冬吃些熱乎乎的烤紅薯是很不…

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平時如果出現眼睛乾澀、腫脹、有異物、流淚或者充血等症狀時就需要注意了,證明你的眼睛開始出問題,需要調…

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一,牛肉大蔥二,肉末乾菜三,鮮肉小籠包四,紅薯包五,胡蘿蔔肉丁六,幹炕韭菜包七,特製水煎包八,鮮肉生…

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薯粉子蒸排骨,產婦月子家常菜,排骨嫩滑鹹稥美味,一盤不夠吃豬排骨:排骨營養價值高,很適合產婦食用,含…

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心臟是人體的中樞器官,雖然它的大小和成人的拳頭相似,但一旦心臟出現問題,會直接威脅其生命健康。所以,…

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在中醫裡,失眠被稱為不寐,多是由於臟腑失調,陰陽失衡有關係,它是一種常見病症,根據中醫辯證施治,失眠…

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今年爸媽在家種了很多紅薯,挖出來後都放在地窖中,地窖裡冬暖夏涼,空氣乾燥,特別適合儲存農產品,一般都…

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最近氣溫變化無常,時冷時熱的,這種溫差非常容易讓人感冒,而許多人也是因為沒有注意好保暖,導致感冒發燒…

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特別好吃的一款甜品,簡單的楊枝甘露就已經很好吃啦,加了Q彈的芋圓,層次更豐富.芒果,西米,芋圓,西柚和…

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芝麻紅薯材料:紅薯、冰糖、白芝麻做法:1.紅薯洗淨去皮,切成小塊,表面均勻的裹上少許澱粉。2.鍋內倒油燒…

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在很多老外的眼中,中國吃貨都是特別能吃的,好像沒有什麼東西是中國吃貨不敢吃的,而且只要被中國吃貨盯上…

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小時候總會有一些吃的東西讓我們印象深刻,以前很多人小時候都是在農村長大的,在農村長大有很多的樂趣,而…

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10種冬季進補食物,從現在起吃起來!健健康康度過這個冬天吧!1土豆別小看這最不起眼的土豆,作為冬季常見易…

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馬上又要過年了,從臘月二十幾到新年正月初八,這段時間天天都在為吃忙碌。一年也就這段時間一家人,親人在…

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喝茶能夠抗癌嗎?特別是像綠茶這樣茶飲!想要了解下的話,不妨跟著小編一起來看看,也了解下還有哪些食物能…

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漢方養胃茶在養胃的同時兼顧調理脾臟及相關臟腑,以求治根之目的。秋季可養可多吃蓮藕如果想讓藕有養胃滋陰…

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紫薯雖然跟紅薯相似,但是紫薯的營養價值不一樣,首先紫薯硒和鐵的含量很高,具有補血,抗癌防癌。含有10種…

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