現在生活那麼美好，誰都希望自己能活得長久點，可以更多地享受生活。長壽是大家都期待的事，但是我們也知道…

2020-4-12 556

牙結石又稱牙石，通常存在於唾液腺開口處的牙齒表面，牙結石的存在可引起牙齦和牙周組織病變，如果及時去除…

2020-4-12 685

“控糖四養訣”第一訣：薄滋味美飲食，養胃氣；第二訣：平五心安寢睡，養神氣；第三訣：分時辰適運動，養腎…

2020-4-12 53

偏頭痛是反覆發作的間歇性單側或雙側劇烈頭痛，每次發作的症狀和過程相似。患者多為女性，常青春期起病，歷…

2020-4-12 31

未病先防，康加中華。“氣血”屬於中醫基礎術語之一，是維持人體生理機能的重要物質。氣能夠促進血液的生化…

2020-4-12 83

很多行業工作的人，離不開一副好嗓子，咽喉發炎，嗓子千痛是大敵。中醫認為，咽喉為肺胃所屬:咽接食管，通…

2020-4-12 271

最近溫度忽冷忽熱的，家裡的老人總說關節不舒服，走幾步就想要歇一歇，還經常下意識用手去摸膝蓋和手肘，說…

2020-4-11 353

不同體質，針對性排毒1、痰溼體質補脾經：先找到內踝尖，沿內踝尖向上推按，可以摸到脛骨的後緣，這裡就是…

2020-4-11 44

有效的按摩頭皮可以緩解疲勞，促進血液迴圈，這些都是對自身頭部毛囊非常有好處的，按摩頭部不但可以緩解頭…

2020-4-11 68

咳嗽是呼吸系統疾病的主要症狀，中醫認為咳嗽是因外感六淫影響於肺所致的有聲有痰之症。咳嗽的原因有上呼吸…

2020-4-11 204

由於工作及過度勞累或心情等因素，因此部分人們常常失眠，晚上想睡就是睡不著，各人採用不同的治失眠的方法…

2020-4-11 37

糖尿病患者在防治糖尿病及其併發症的過程中也要牢記“三人行，必有我師”，學習他人的抗糖經驗，助力自己成…

2020-4-11 368

導讀：如果感到腰疼，您去治療的時候，多數情況下，醫生會開一些活血化瘀止痛的藥物，或者鼓勵多做運動，相…

2020-4-11 508

養生的一大境界，是能夠將手頭尋常的日用品變成輔助保健的工具。比如，梳子除了能用來梳理頭髮，還有養生保…

2020-4-11 1194

在我們日常所吃的食物中，含有一種物質叫做嘌呤，含量越多，轉化成為的尿酸量就越多。大量的尿酸無法及時排…

2020-4-11 72

人體是這世界上最傑出的藝術品，按黃金分割點來找，有5大黃金穴。中醫專家指出，常按摩這五個穴位可以抗衰…

2020-4-11 274

《黃帝內經》中說“人之所有者，血與氣耳。”由此可見，氣血乃是生命的根本，其他的均是圍繞著氣血而執行的…

2020-4-10 631

相信很多人都有過這樣的經歷，在平時上班或者是走路的時候，會突然間感覺自己頭暈目眩，要緩好一會兒才慢慢…

2020-4-10 138

現在大多數人連休息的時間都沒有，更不用說保持充沛的精力了。前蘇聯有一位生理學家，經過多年的研究，發現…

2020-4-10 26

一、脖頸死穴按摩作為一種放鬆消遣方式，在身體疲勞時按一按，會感覺輕鬆很多。不過一定別碰這個死穴，頸動…

2020-4-10 2207