民間素有“春吃鮮花夏吃果”的說法，玫瑰花是婦女之友，除了養肝第一飲，還能和其他食材搭配，發揮不同的效…

2020-4-16 66

“盼望著，盼望著，東風來了，春天的腳步近了。”和煦的微風，溫暖的Sunny，向陽草木青，明媚春光暖，春天的…

2020-4-16 19

陽春三月，草長鶯飛，正是野菜盛產的季節。春天的野菜採集天地之靈氣，吸收日月之精華，是大自然對人類美妙…

2020-4-15 64

醫學知識科普我們是認真的，您的支援是我最大的動力！枸杞子作為生活中比較常見的藥食同源中藥,一直深受廣…

2020-4-15 174

“中藥零食”多麼美味，首先是“藥”，然後才是“零食”，既是藥，就不僅不能多吃，還要學會對症吃。有適應…

2020-4-15 668

熬夜加班，日夜顛倒,晚上睡不著，白天起不來.這可謂是現在大部分年輕人的現狀了,長此以往,不僅養不了肝血，…

2020-4-15 408

畏寒不發熱，是虛寒證。寒是陰象，熱是陽象。首先，解釋一下“陰陽”的由來：在文獻《素問•寶命全形論》中…

2020-4-15 43 1

記得前幾年枸杞還被調侃過“保溫杯裡泡枸杞”。說的是人到中年精力不夠，用枸杞來滋補肝腎以達到養生的目的…

2020-4-15 35

枸杞作為常見的中藥材，其養生價值得到大部分人的認可，也是許多中老年人日常保健養生佳品。尤其在現代生活…

2020-4-14 818

老話說，外行吃燕窩，內行吃銀耳。銀耳作為一種富含多種豐富營養物質的食物，自古以來就深受廣大民眾喜愛。…

2020-4-14 137

“嗡嗡嗡……”耳朵裡像養了一大群蜜蜂，吵得頭昏腦漲，聽不清別人說話，晚上睡不好覺，聽力越來越差，行動…

2020-4-13 479

虛證的調補陰虛補陰：六味地黃丸、燕窩、蛤士蟆食補：枸杞、甲魚、烏龜、水鴨母、文蛤等燕窩文蛤六味地黃丸…

2020-4-13 17

枸杞是中國重要的藥食兩用植物，具有較高的保健效應。《本草綱目》中有記載“春採枸杞葉，名天精草；夏採花…

2020-4-13 28

枸杞松仁雞丁做法：1、雞肉洗淨，切丁。枸杞洗淨，控幹水分。2、起油鍋燒熱，投入松仁浸炸片刻，撈出控去油…

2020-4-13 1441

肝病的“終極剋星”被發現了，3果1茶放肆吃，養肝排毒，肝病不來擾“三果”香蕉香蕉是一種營養豐富的水果，…

2020-4-13 102

中國人對於粥的喜愛可以說延續了千年，很多年紀大的人現在還有每天堅持喝一碗粥的習慣，李時珍更是認為“世…

2020-4-12 833

陽虛體質體質特徵：陽虛質人多畏寒怕冷，尤其是頸背腰腿部怕冷。冬天手足冰涼。面板偏白，肌肉不結實。喜食…

2020-4-12 310

近日，一個網民在出門的時候碰見了小仙女鄭爽。這位網友興奮地說，這是他第一次在看到明星。他還說，主要是…

2020-4-12 1987

本期導讀：日本人均壽命最長，是因為吃得好嗎？大棗、枸杞這類補品吃嗎？從古至今說起長壽，大家自然而然地…

2020-4-12 167

時光如梭，歲月無情，年輕時我們可以放肆的喝著冰啤酒蹦迪，但人一旦步入中年，這自身的精力肯定是不如年輕…

2020-4-11 47