“藥療不如食療,食療不如心療”。再好的藥不如合理膳食,再好的膳食也不如擁有好心態。如何保持良好的心態…

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對於糖尿病患者來說,食療對於控制血糖和預防併發症效果明顯。糖尿病的“剋星”找到了,這4物當“零食”多…

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​說到補充營養,專業營養師說的最多的一句話當屬:優先推薦食補。可是有一種營養素,靠食補真不靠譜,它就…

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真正要去體內溼氣,還得從改善生活習慣開始下手。中醫提供以下方法,讓你輕鬆除去身體濁重溼氣,重新恢復神…

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烏雞性平、味甘;具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。食用烏雞,可提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨、…

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肝臟是人體非常重要的器官,既排毒也藏血,中醫有百病從肝治的說法,『肝臟極為重要!』本文介紹肝臟和人體…

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超實用!治療反覆咳嗽就靠它了,潤肺止咳,保養咽喉!久咳不愈,喉嚨很傷不少人一旦出現咳嗽,很難斷尾,前…

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亳州新聞網訊“漢陽體校方艙醫院的朋友們,今天我向大家推薦‘養生益肺藥膳方’,幫助大家治療身體,提高身…

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我們的身體是個神奇的載體,既堅強又脆弱。每天都在承受著不同的變化,某一時段的營養補充不到位或者是沒有…

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隨著生活水平的提高,尿酸高的人是越來越多,而且越來越年輕。尿酸在很多人的印象中,危害就是痛風,只要沒…

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口瘡,俗稱「口腔潰瘍」,通常三數天便不藥而癒。不過,其間卻食不下咽,連說話也會痛。生口腔潰瘍,一般認…

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所謂的感冒也是我們所說的上呼吸道感染,在感冒前期身體往往會給我們發出訊號,如打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽…

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在中醫學上,認為身體老化主要是因為腎氣衰竭所致。《素問·上古天真論》上記載,“女子七歲。腎氣盛,齒更…

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一、飲食調養飲食調養以清淡為主,忌五味偏嗜。1.主食選擇:穀類:稻類(粳米,秈米,糯米,紫米,糙米,香米…

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[閱讀提示]為什麼有人總是有氣無力,動不動就感冒?為什麼吃肥肉都不長肉?為什麼有人頭髮那麼烏黑濃密?為…

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對類風溼關節炎患者來說,冬季是一個非常難熬的季節,如何能夠徹底治療類風溼關節炎就成為一個重要的問題。…

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清明節,又稱踏青節、行清節、祭祖節等,節氣在仲春與暮春之交。這一時節,生氣十分旺盛、陰氣逐漸衰退,萬…

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中醫食療是歷代醫家都極為推崇的方法,也有“藥補不如食補”的說法。“食補”就是利用飲食來調理身體各方面…

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蜂蜜是眾所周知的保健食品,我們大多數人都喝過蜂蜜水,愛美的女生應該都嘗試過蜂蜜面膜吧。我的面板毛孔就…

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精氣血津液是臟腑經絡機能活動的物質基礎,生理上各有不同功用,彼此之間又相互為用。因此,病理上就有精氣…

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