穀雨節氣的到來,預示著春寒料峭的春季已經過去,之後的氣溫將慢慢回升,自然界已經做好了進入夏天的準備。…

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週日我們迎來了春季的最後一個節氣——穀雨。此時降水明顯增加,春雨綿綿,有利於穀物生長。穀雨前後,脾胃…

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眾所周知,一個良好的休息可以對大家的日常生活產生一個很重要的影響,那為什麼睡眠對人體具有這麼大的作用…

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維生素大家族是營養素中的名門望族人體正常運作缺少不了它們的支援、配合每種維生素都有自己的主管轄區但凡…

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今年的春季氣候多變,冷暖不定,清明節氣,正是肝氣易升,肝火易旺的時候,對於有高血壓病史的患者來說,這…

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民間諺語有云:"未吃五月粽,寒衣未解凍",這話說的就是暮春時節不時出現的"倒春寒"天氣。廣東省…

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“古籍裡記載的許多藥材,既是藥物又是食物。飯菜中加點「藥食同源」的食材,養生又防病。反正都要吃飯,不…

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上午門診來了一位小夥子,28歲,血壓160/120,特意來看病。說自己非常害怕,問我能不能先食療?我說:害怕嗎?…

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它是一種原產於俄羅斯、立陶宛,用豬肉、澱粉、大蒜等材料加工製作的香腸。它光澤起皺,薰煙芳香,味美質幹…

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失眠很怕這1物,多數家庭都有,每天吃一點,一覺到天亮失眠與睡眠障礙並不相同,失眠是一種已經形成習慣性…

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現在越來越多的人開始注重亞健康的調理,特別是疫情在家期間,很多人選擇了藥食同源的蔬果進行養生保健。但…

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咳嗽忌口小兒生病咳嗽時,在治療的同時,家長都會問有什麼忌口?我會建議:1.咳嗽時忌食冰的涼的,油煎油炸…

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常言道:“三分治,七分養”,如何調養,飲食是關鍵。飲食的好與壞直接影響著患者的恢復,癌症患者既要吃好…

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年紀大了腎虛是正常的事情,藥補不如食補,所以我經常給老公做這個吃,雖然有時候會有一些氣味,但因為食補…

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宮頸癌是女性的第二殺手,每年全球死於宮頸癌的婦女有20萬,中國佔10%左右。宮頸癌是最常見的婦科惡性腫瘤,…

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女性到了40歲,身體上的衰老會迅速加快。大部分中年女性都會感到身體大不如前,不僅容易疲勞,面色也越發暗…

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腎虛是通過中醫辨證來確診的,而儀器檢查不出。如果確診為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待。腎陽虛的症狀為…

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虛證的調補陰虛補陰:六味地黃丸、燕窩、蛤士蟆食補:枸杞、甲魚、烏龜、水鴨母、文蛤等燕窩文蛤六味地黃丸…

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從人的出生到老去,鈣都有著極為重要的作用。青少年:鈣的攝入充足與否,直接影響著身高和體型;成年人:失…

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今天繼續“國際護胃日”的“護胃”話題。老百姓日常“護胃”最常用的一種方法是“以形補形”,其中白胡椒豬…

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