寶媽們處處都圍著孩子轉，總想盡可能地照顧好孩子。但同時又擔心外面做的菜調料放的太多，孩子吃了不健康。…

2019-12-5 387

幹棗（紅棗）鮮棗關鍵營養素對比/10顆能量132千卡132千卡水分13.8克71.2克碳水化合物34.7克32.2克胡蘿蔔素5.1微克253.4…

2019-12-4 333

嗨，小圓來更新菜譜啦！今天分享的是“炒萵筍，不要直接下鍋，炒前加一步，不變色，清脆還更好吃”。萵筍，…

2019-12-4 161445 6

白蘿蔔與排骨煲湯好，俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑，吃點蘿蔔對身體還是有很大的好處。因為蘿蔔具有消食化滯、排除…

2019-12-3 488 8

在經常習慣煲湯、滾湯喝的南方，廣東里，我們家吃飯經常都要有一兩個湯，無論是老火靚湯還是快手燙滾一下的…

2019-12-2 1962

生薑是我們生活中較為常見的一種食材，很多人喜歡在做菜的時候放一些生薑去提味或者去腥，今天小編就給大家…

2019-12-2 92

煲湯營養豐富，特定人群需注意，莫傷身大家常常以為，經過長時間熬煮的雞湯、魚湯、排骨湯等都是營養滋補的…

2019-12-1 52

肉太貴，做丸子就用它吧，2塊錢能做2盤，清香軟糯比肉還好吃！非洲豬瘟到底什麼時候能結束呢，這段時間，全…

2019-12-1 3579

最近一直聽說排骨啊肉啊降價了，降了嗎？為啥今天買的排骨還那麼貴呢，兩條小條的排骨花了四十幾塊錢，再買…

2019-12-1 7371

如果你能照顧好自己的身體，那你就能照顧好生活中80%的事。文章分享者簡介：韓瑞丹，全國高階康復理療師，艾…

2019-11-30 70

腦梗又稱之為缺血性腦卒中，以其高發病率、高致殘率、高死亡率，讓人談之色變，尤其是對於中老年人來說更是…

2019-11-30 138

冬季是補元氣的最佳時機，還等什麼？這碗元氣湯，喝起來吧立冬之後，冬的故事要開始了，可以靠吃吃吃來勁補…

2019-11-29 15

這幾天溫度驟降，連嶺南都成功入冬了，寒邪咄咄逼人。大冬天的，人們進補的熱情日漸高漲，脾胃壓力山大，難…

2019-11-29 25

溼氣，是一種中醫中的“病症”，在致病的風、寒、暑、溼、燥、火這“六淫邪氣”中，中醫最怕溼邪。溼，是最…

2019-11-29 1234

山西省中醫院脾胃病科韓玲豔今年這季節真正是冷的可怕，這冬風凜凜，寒意刺骨的感覺真是令小編這種體質較弱…

2019-11-29 24

以前，覺得無花果是一種特別神奇的水果，沒有花卻有果。後來才知道，無花果無花只是一種假象，它只是把自己…

2019-11-28 997 7

每個地方都有自己的美食文化，今就帶大家來見識一下，在廣東非常有名的美食，本地人對他們稱讚有加，外地人…

2019-11-28 5382

冬天乾燥，面板粗糙，口乾舌燥，多煮銀耳糖水，補水又通便寒風瑟瑟，氣溫越來越冷了，寒冷的冬季大家都開始…

2019-11-26 242

一、什麼是鹿茸粉鹿茸粉是鹿茸蠟片研磨而成的粉，其藥性鹹溫，具有暖陽補腎，益精血、補氣血等效果，和鹿茸…

2019-11-25 15

常吃黨蔘，可五臟同養平時煲湯煮粥加上幾根，一家子老小都受益。堅持下來，更有水滴石穿的功效！不用多費力…

2019-11-25 51