第一節感冒感冒是感受觸冒風邪或時行病毒，引起肺衛功能失調，出現鼻塞，流涕，噴嚏，頭痛，惡寒，發熱，全…

2020-3-9 209

陽氣足，百病除！在幾千年的傳統養生和醫學中，歷代的養生和醫學家，一直在強調陽氣重要作用，萬物之生由乎…

2020-3-9 1083

疫情當下，這段交織著悲傷與鼓勵、淚水和希望的日子，讓很多人開始審視自己、審視生活。等疫情結束，請堅持…

2020-3-9 24

中醫認為：疾病的性質有寒熱虛實之分，疾病所犯部位有上下表裡的不同，故治法亦因而異之。《靈樞·九針十二…

2020-3-9 247

《內經》總結了先秦時期醫藥學的豐富的實踐經驗，先秦道家、儒家、雜家的養生思想為《內經》養生理論的形成…

2020-3-9 30

導讀：怎麼理解這個平衡呢?我們應該有一個大平衡的思想，在平衡之中有不平衡。我們要有一個大平衡的觀點，…

2020-3-9 1024 14

養生是一個老生常談的話題，每個人都有每個人的養生方法，而中醫認為養生最重要的原則就是順應天時，天人合…

2020-3-9 29

身體是智慧的，它遵循宇宙天地規律；只要掌握這幾個原則，人人都可以應用經絡調理身體，它的執行、自我調節…

2020-3-9 581 1

現代人養生的方式多種多樣，數不勝數，但是卻忘了，養生不如養心。最好的養生，是內心慈悲。《中庸》裡講：…

2020-3-8 62

１．在健康問題上，你自己比老天爺管用萬承奎教授說，世界衛生組織規定，個人的健康和壽命15%決定於遺傳，10%…

2020-3-8 67

在健康生活方式（一）裡面，我們談了管住嘴邁開腿，因為隨著人們生活水平提高，飲食過度，膏粱厚味、肥甘厚…

2020-3-8 59

心包是代心受過的大臣，《素問·靈蘭祕典論》曰：“膻中(心包)者，臣使之官，喜樂出焉。”說明手厥陰心包經…

2020-3-8 438

王鳳岐：中醫內科專家、主任醫師、教授，國醫泰斗秦伯未嫡傳弟子。國家中醫藥管理局原辦公室主任，衛生部中…

2020-3-8 641

活到100歲的祕密？秦始皇曾經招攬全天下的術士，替他修煉長生不老的丹藥；又讓徐福去尋找《山海經》中記載的…

2020-3-8 182

張伯禮表示，在疫情防控中，中醫不僅僅是針對病毒，更是注重調節病人的身體功能，這個原理和西醫一樣，都是…

2020-3-8 180

首先要明白“岐黃”之術，這一詞系後人據《黃帝內經》，即軒轅黃帝與岐伯天師之合稱，討論醫學知識，謂之“…

2020-3-8 44

小時候，每當我們害怕的時候，只要握住大人的手，當手心的溫暖傳給我們時，恐懼就會消散。當我們吃涼東西，…

2020-3-8 26

增強免疫力，在中醫就是補氣溫陽，調養正氣。《黃帝內經》雲:“正氣記憶體，邪不可幹”，欲養正氣，春夏養…

2020-3-7 49

《素問-四氣調神大論》：春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮。夜臥早起，廣步於庭。披髮緩形以使志生；…

2020-3-7 35

近日，在國家的正確領導和強力處置下，新型冠狀病毒發病人數的逐步減少，很多地方已經“清零”，2020年初這…

2020-3-7 57