轉眼間就進入了十月，這個季節特別適合喝點湯，暖暖身體，在湖北，素有“無湯不成席”的說法，舉凡筵宴，壓…

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立秋了，邁入秋涼的先聲，此刻容易出現全身燥熱、面板幹癢、口乾脣裂、感冒、咳嗽等5大“秋燥”症狀，養生…

2019-10-12 162

我們都知道，秋季是收穫的季節，隨著夏季的炎熱過去，很多人從食慾不振中恢復過來。那麼女人秋天怎樣養生呢…

2019-10-11 26

1.紅豆:紅豆可增加腸胃蠕動,減少便祕,促進排尿。可在睡前將紅豆用電鍋燉煮浸泡一段時間,隔天將無糖的紅豆湯水…

2019-10-11 924

蛋餃，是以鮮蝦、豬肉或牛羊肉為餡料，用蛋皮包制而成的一種美食。口味鮮香，營養豐富，老少皆宜。雞蛋味甘…

2019-10-11 2988

氣溫穩定在2字頭，涼爽的天氣，讓不少人感覺全身心都舒服了。其實，病毒也最喜歡這樣的環境。那麼，秋季有…

2019-10-10 11

寒露以後進入真正意義上的秋天，合理安排秋季衣食住行儘量與氣候變化相適應對於身體健康十分重要。由於寒露…

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最近的天氣慢慢轉涼了，特別是早晚的溫差特別的大，有些家長生怕把自己的娃給凍著了，就給孩子穿很多，經常…

2019-10-10 1762

經常聽老人家說：飯前先喝湯，勝過良藥方還有的說飯前喝湯苗條、健康但喝湯的方法不對不僅會越喝越胖，還會…

2019-10-10 6736

相信在歷史上留下名氣的皇帝有很多，這裡面也就包括宋太祖趙匡胤，他出生在平民的家庭，卻能夠在混亂的局勢…

2019-10-9 50

豬蹄是一種很好的食物，它的膠原蛋白非常豐富，而且燉出來的湯白如瓊漿、味道鮮美、香味撲鼻。尤其非常適合…

2019-10-9 483

在炎熱的夏天，喝著冰鎮的啤酒，怎麼能少的了下酒菜呢。喝酒的時候配上一些菜吃，胃不會難麼的難受。喝酒的…

2019-10-9 16724

今日寒露，養生要注意些什麼？寒露是24節氣中的第17個節氣，《月令七十二候集解》說：“九月節，露氣寒冷，…

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哈嘍！大家好，我是致力於讓所有女性都健康美麗的小珍，我們都知道，秋天最大的特點就是乾燥。面板開始變得…

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“寧可食無菜，不可餐無湯”，這一俗語充分表達了我們對湯食的喜愛。如果晚餐有一道滋潤的湯水，真的再好不…

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自古以來很多文人墨客，對蓮有深刻的喜愛之情，更有很多的詩句來表達對蓮的喜愛，直到現在，蓮也是被人們所…

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粉粉糯糯的蓮藕非常適口，一碗排骨藕湯、一碗米飯，再來點酸豆角、花生米，湯湯水水的，吃的非常舒心；說起…

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秋季是吃蓮藕的季節，蓮藕營養豐富，可以清熱涼血，其口感微甜而脆，可以生吃也可以做菜，在清朝咸豐年間就…

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我兒子5歲了，最近會常常跟我講他害羞。比如，按他要求給他理了個光頭，理完後他卻摸著腦袋跟我說不敢去幼…

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1.蓮藕蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能夠與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排…

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