轉眼就到了秋天，健康養生很關鍵，食補是養生的好方法。那麼，秋天進補吃什麼才好呢？下面這些排名第一的時…

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本期導讀：香甜酥脆的蓮藕素丸子，超級美味健康，一口一個真過癮，吃不膩！有兩次餐前去超市，看著那炸的香…

2019-10-3 212

只要告訴我你愛吃什麼，我就能知道你是什麼樣的人。——薩瓦林JeanAnthelmeBrillat-Savarin說到香辣，大家都能想到川…

2019-10-2 184

蓮藕相信大家都喜歡吃吧！一說倒蓮藕，我就有點激動，因為蓮藕是我最喜歡吃的菜，我相信也是很多人的心頭愛…

2019-10-2 70

糖尿病在現在已經成為了危害人們健康的三大殺手之一，與高血壓、高血脂齊名，是誘發心血管疾病的重要病症。…

2019-10-2 35

疲憊的時候，你只想要安穩的休息，渴的時候，會想要一杯解渴的溫水，餓的時候，會想要認真的吃個飯。但是現…

2019-9-30 121

秋天是身體很容易出現不適的時候，因為此時天氣轉涼，身體也處在一個慢慢適應的過程。秋天是很適合養生的時…

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哈嘍，大家好，我是你們的吃貨小編。今天帶來的是朋友製作給我品嚐的一道美食，非常的美味，製作方法也是非…

2019-9-29 2451

要想煲出一鍋美味的湯，可不是一件容易事兒。以下幾種錯誤你犯過嗎？01加水少水是煲湯的關鍵，它既是傳熱的…

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提起南沙遊玩，你能想到什麼？四季如春的百萬葵園，一望無際的溼地公園，蔥蔥郁郁的香蕉林，馳名海內外的新…

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秋後腳後跟開裂嚴重？或與5因素有關，不妨了解一下，或可避免每逢到了秋天，不知道大家是否有這樣的經歷，…

2019-9-29 1378

好內容要與家人、朋友一起分享！失眠是現代人比較常見的一種情況，在出現失眠之後我們在生活方面也會出現一…

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作者|食小花出處|食話▼1藥食同源，秋冬養生佳品蓮藕四季皆宜，但秋季進食最佳，是秋季養生的佳品。中醫認為…

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入秋以來，不少人出現咽乾舌燥、脣乾口渴、咳嗽無痰以及面板乾燥等現象，以為是身體缺水了，其實這是典型的…

2019-9-28 351

隨著物質條件的不斷提高，我們在生活中可以選擇的食物也越來越多。但是對血糖高的人來說，在飲食上會有很多…

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秋分之後，天氣轉涼，氣候變得乾燥。中醫認為“肺為嬌髒，其位最高，不耐寒熱”，且“喜潤而惡燥”，最易受…

2019-9-28 669

金秋時節，在食材的選擇上，也會有所不同，吃什麼最好？如果要選出一個最，廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學…

2019-9-27 451

俗話說“入秋三分虛”！經過一個夏天的透支，人體內營養大量流失，身體變得虧虛，容易得病，此時是進補的最…

2019-9-27 91

如何養生？這個分季節嗎？筱青想這些問題，也是每個想要養生的朋友想要了解的重點。其實，很多人對養生的理…

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糖醋蓮藕清爽開胃，這麼做家裡和老人小孩都愛吃每到秋天的時候，其實很多人都會買一些蓮藕來煲蓮藕湯，雖然…

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