鴨胸蛋黃卷原料：鴨胸肉，熟鴨蛋黃，小酸橘，櫻桃蘿蔔片，西芹汁，大蔥，小蔥，八角，白滷水。製法：1、鴨…

2019-12-10 974

現代人的生活壓力越來越大，加上不吃早飯、亂點外賣、脾胃不好的人越來越多。許多朋友身體出現亞健康：睡眠…

2019-12-10 204

“大雪”已過，“冬至”將到。年年入冬聊進補，下面就請看看這些食補良方龍眼龍眼，也叫桂圓，鮮果味美多汁…

2019-12-10 187

到了冬天，不少人手腳就變得冷冰冰的；還有的人，溫度降一度，嘴脣和指甲就跟著紫一分，氣色瞧著就不太好。…

2019-12-10 379

大雪過後可以進補來嗎？營養師：堅持3個原則，別越補越麻煩大雪過後，開始逐漸逼近“三九天”，北方的冷空…

2019-12-9 83

冬季,許多老年人疾病易發,常常給老人心理增加負擔,其實只要在日常生活中重視調養,即可平安過冬。一宜保暖。…

2019-12-9 37

週六的晚餐，一家三口，三菜一湯，不足50元，實惠快捷，營養美味。老公美滋滋的發個朋友圈，婆婆看見，立馬…

2019-12-9 8373

入冬時節如何食補？01少辛多酸冬季是一個收斂的季節，因此所有生髮的食物最好少吃，尤其是辛辣，如辣椒、胡…

2019-12-9 166

中國大部分地區已進入冬季，東北、西北地區平均氣溫已達-10℃以下，黃河流域和華北地區氣溫也穩定在0℃以下…

2019-12-9 23

立冬一過，天氣越來越寒冷了，應該多吃一些溫熱補益的食物來滋養五臟，可以起到很好的禦寒作用，效果比昂貴…

2019-12-8 6415

夏天氣候炎熱，飲食因以清單，易消化的食物為主，少吃高脂肪和辛辣的食物，要多吃新鮮蔬菜瓜果。下面我就推…

2019-12-8 66

冬日進補，少不了湯品，我常用這蔬菜入湯，甘甜鮮美，三碗不膩人。“冬天進補，開春打虎”，大雪之後，氣溫…

2019-12-8 389

女人冬天喝什麼湯好冬季養生湯推薦來冬季，經常喝些骨頭湯，這樣可以補充機體所需的骨膠原、鈣、磷脂等，增…

2019-12-8 59

1、龍眼龍眼，也叫桂圓，鮮果味美多汁，受人喜愛，製成果乾，不僅保留了鮮甜的口感，更能入藥。中醫認為，…

2019-12-8 728

蓮藕花生煲鳳爪湯花生中所含有的兒茶素對人體起很強的抗老化的作用，賴氨酸也是防止過早衰老的重要成分。花…

2019-12-8 94

隨著節氣的變化，天氣越來越冷了，現在已經進入大雪這個節氣了，很多地方都已經下過第一場雪了，下雪的時候…

2019-12-8 204

最近網路流傳一個梗，“吃藕醜”，我給大家普及一下“吃藕醜”是什麼意思。據說這個詞來自百度貼吧，某樓主…

2019-12-8 1389

隨著節氣的不斷變化，天氣也越來越冷，下一個節氣就是大雪了，大部分北方地區也已經下過了一場初雪，下雪雖…

2019-12-7 67

葛根，別名葛藤、粉葛、幹葛、葛麻藤，為豆科植物野葛或甘葛藤的乾燥根。秋、冬二季採挖，野葛多趁鮮切成厚…

2019-12-7 74

1.清熱涼血:蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症;蓮藕味甘糖醋藕片多液、對熱病口渴、衄血、…

2019-12-7 69