山藥,是很補的一個菜,兒子不愛吃燉的山藥,涼拌的倒挺愛吃,滑脆,過水焯過後,還略帶點甜,並且涼拌的還…

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骨質疏鬆近些年來已經成為影響人們健康的罪魁禍首,尤其是在中老年人群中,骨質疏鬆引發的疾病問題已經影響…

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糖尿病患者宜多吃蔬菜。吃蔬菜可提供維生素、礦物質和膳食纖維,有利於降低餐後血糖,還能增加飽感,保持大…

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大家好,我是你們的中醫體質調理師殷醫生!由於現在生活水平的提高,吃的東西也比較豐富,但是很容易引起消…

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1、春季飲食春季是一年的開始之季,天氣逐漸轉暖,整個自然界生機盎然,氣溫變化較大,早晚和中午的溫差較…

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該吃什麼,該吃多少,該怎麼吃,關乎每個人的幸福和安康。一日三餐不全是為了填飽肚子,還要照顧你自己腸道…

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很多人,早上一起來就會發現,枕頭上都是自己的頭髮,特別是洗頭的時候,頭髮都是大把大把的掉,自己看到後…

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牛奶並非是鈣含量很高的食物,蝦皮和小油菜、蘿蔔櫻、莧菜等蔬菜都比它高,但國內外學者都一致認為,這些食…

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對普通人群來說,為了預防形成結石和影響人體對鈣的吸收,烹飪菠菜時最好用開水焯一下,可在一定程度上減少…

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冬季乾燥,易上火。寒冬進補,飲食厚膩,易上火熬夜晚睡,睡眠不足,人體也容易上火。歲末年關,事情多,煩…

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隨著現代社會人們健康意識的增強,"骨質疏鬆"越來越為大家所熟悉。那麼什麼是骨質疏鬆,骨質疏鬆有什…

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一、菠菜的功效與作用1、植物“強心劑”菠菜含有豐富的輔酶Q10,它能啟用人體細胞和細胞能量的營養,營養心…

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醫學知識科普我們是認真的,您的支援是我最大的動力!春節期間按照我們中國人的習俗,吃飯的時候必須雞鴨魚…

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上班族的飲食應該如何安排——高蛋白食品抗輻射,動物肝臟和新鮮蔬果保護眼睛,富含鉀、氨基酸等元素的食品…

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更新過年菜系列已經有一段時間了,寫過大蝦、春餅、皮蛋、炸藕盒、炸南瓜麻團、雞蛋皮肉卷……今天來說說冷…

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冬季正是涮羊肉的最佳季節,在一個寒氣逼人的夜晚,吃上一頓熱氣涮羊肉,身體能夠暖和一個夜晚。不過吃羊肉…

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現在,人們物質生活條件有了大幅提升,但腎結石的患病率也在逐步增加,腎結石患者痊癒後5—10年內複發率高達…

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經常也收到覓友發問,什麼是光感物,今天小助手為大家彙總一下光過敏的食物。這邊就很多覓友會吐槽說怎麼什…

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要是說清朝哪一位皇帝最能吃,那肯定就是乾隆了。基本上和乾隆有關的那些美食傳說,基本上可以繞地球三圈了…

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《大力水手》相信很多人都看過,裡面的主人公波派每次只要吃了菠菜就會立馬變得力大無窮。當然,那只是動漫…

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