菠菜是一年四季都有的一種蔬菜，非常普遍，而且由於菠菜的烹飪方法比較簡單，所以說它非常適合作為家庭日常…

2020-4-22 470

許多媽媽對糖寶的日常飲食都十分犯愁，不知道如何為糖寶製作營養美味又健康的午餐，今天就給媽媽們推薦一週…

2020-4-20 64

春天萬物復甦,人體的新陳代謝也逐漸旺盛。對於糖尿病友來說,要注意全面營養,宜多吃些富含蛋白質、維生素的食…

2020-4-19 92

穀雨，是中國24個節氣中的第6個節氣，也是春季的最後一個節氣。過了穀雨，降水量開始增加，穀物、秧苗正需要…

2020-4-19 1115 3

孕媽在懷孕初期要非常小心，有很多食物不可以吃，如山楂、螃蟹、薏米等。那麼，孕媽在懷孕期可以吃些什麼？…

2020-4-19 1051

俗話說得好“春生、夏長、秋收、冬藏”，其實春天不只是萬物生長的季節，也是一個很適合滋補的季節。春天干…

2020-4-18 154

4月19日就是春天最後一個節氣“穀雨”了。穀雨時節氣溫逐漸回升，降水增多，空氣中溼氣較重，當溼遇上熱，整…

2020-4-18 196

菠菜的菠菜GI值為15，熱量為23大卡/100g，每100克菠菜含碳水化合物3.63克，脂肪0.99克，蛋白質2.86克，纖維素2.2克。…

2020-4-18 64

在說原因之前先讓我們來認識一下“胡蘿蔔”和“菠菜”這兩種蔬菜，胡蘿蔔中所含有的胡蘿蔔素在高溫下能夠保…

2020-4-17 26

當人體尿液中的鹽和礦物質由於各種原因在腎臟中結晶，並逐漸增大、聚集時，就會產生腎結石。腎結石有多常見…

2020-4-17 115

天氣回暖，萬物復甦，暖暖的風吹拂著花花草草，野菜們卯足了勁快速生長。在這些種類繁多的野菜中，你是否去…

2020-4-17 585

吃雞蛋都能夠及時補充身體所需要的營養物質和提高身體素質！每天吃一個雞蛋都能夠滿足身體所需要的能量！一…

2020-4-16 59

今天第一道美食：菠菜胡蘿蔔蛋腸推薦指數：5星操作指數：2星菠菜，是現在我們在菜場常見的一種蔬菜，春季多…

2020-4-16 1686

從不問自己問什麼，從不想知道有多久，從不去思考對與錯，從不來計較付出的多與少，我只願一味的給你我的愛…

2020-4-15 1344

其實大多數人都有椎間盤突出的問題，我相信，隨便在大街上拉一個人去醫院拍片子，顯示的結果都有可能會是椎…

2020-4-14 23

女生最脆弱的時候你知道是什麼時候嗎？失戀的時候？受傷的時候？不對！是生理期的時候。女生一旦迎來生理期…

2020-4-14 31

菠菜汁材料：菠菜1棵（也可以用其它綠葉蔬菜製作）做法↓1、將菠菜洗淨，放入開水中焯一下，撈出控水切碎，…

2020-4-13 30

油條可以說是中國很常見的美食，很多人以此為早餐。不過也有很多人嫌棄油膩，不衛生，但是這位農村大叔卻想…

2020-4-13 1088

對於女性朋友來說，愛美是一種天性，就可以在冬季的時候經常吃這幾種食物，不僅能夠緩解衰老，還能夠淨化身…

2020-4-12 52

蔬菜是我們每天餐桌上必不可少的，但是過量的食用蔬菜也是有壞處的，這幾種蔬菜就不能多吃！一、過量吃菠菜…

2020-4-9 375