養生也應隨天氣“轉軌”。如何在這一年的轉折之機,達到養生的事半功倍的效果呢?首先牢記四要點:一、睡宜…

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培養良好的生活習慣,可以讓我們的心情變得非常的愉悅和舒暢,然後就能積極的去對待生活,幸福感就會有很大…

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在心腦血管疾病中,80%的病例是由於血管中形成血栓。腦血栓的致死率幾乎佔所有疾病的第一位,有人將其稱為…

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53歲的臧阿姨最近一直覺得腿腳不得勁,走路也沒有力氣,而且腰背疼的也厲害了。每天都備受煎熬;那天好不容…

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頸椎病不是什麼大病,但發作起來真要命!生活節奏越來越快的今天,頸椎病幾乎成了最常見的頑固病痛。越來越…

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經常有患者朋友會問,血液粘稠怎麼辦呢?出現血液粘稠是需要通過合理的方式降低血液濃度,否則在血液太過粘…

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有研究表明,生活方式干預或藥物干預,均可阻止“糖調節受損”向糖尿病轉變。其中生活方式的改變可以說是一…

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COPD慢阻肺冬季溫差大,當冷空氣和寒潮到來時,人體內的生物活性物質―兒茶酚胺類物質分泌增加,氣管粘膜表…

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寒冷的冬季如何養生,這是很多人都關心的問題。健康是每個人的追求,因此特別為大家整理冬季養生保健知識大…

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作為娛樂圈女星,王鷗在出席活動時,選擇的這件禮服給人一種"左邊脫俗,右邊墮落"的感覺,真是太讓人…

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冬季天寒地凍,這個時候要注意保養身體,禦寒暖身,在寒冷的冬季裡,如何養生呢?1.喝生薑紅茶冬季暖身最好喝…

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我們一生中有1/3的時間是在睡夢中度過,睡眠的好壞直接影響著我們的生活品質。現在,隨著都市生活節奏的加快…

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早搏,作為最常見的心律失常,已經被大家所熟知。即使是一個健康的人,在沒有器質性病變的情況下,也可能因…

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據世界衛生組織全球疾病報告顯示,高血壓已成為影響全球死亡率的第二大危險因素。有資料顯示,中國的高血壓…

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在現代生活中,很多人都不注意保養自己的身體,出現了膝關節痛。你知道嗎?這種病可以通過適當的運動來緩解…

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糖尿病可以分為1型糖尿病和2型糖尿病,在人群中高發的是2型糖尿病,它佔糖尿病患者的90%以上,所以又被稱為成…

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相比於零零後女演員而言,歐陽娜娜出道的時間應該算是比較早的了,她在十四歲的時候,就拍攝了人生中第一部…

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人到中年之後,身體機能和功能等各方面均呈下降的趨勢,所以從這時候開始就應該把養生保健提上日程了,中老…

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腳部保暖冬天穿的鞋子可以大一點,穿的襪子厚一些,增加保暖性,只有腳暖和了,全身都會暖和。此外,選擇的…

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冬天天氣十分的寒冷,由於寒氣的入侵,很容易會引起我們人體內的血液執行不通暢,促使很多的舊病會復發或者…

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