5歲的維維今年讀大班，孩子因為個矮，一直困擾著家人，就連明年準備升小學了，都害怕被同學嘲笑，也擔心學…

2020-4-28 8013

疫情期宅在家不運動，很容易缺鈣。想要補鈣，該燉鍋骨頭湯，吃點蝦皮，還是喝些牛奶呢？這些食物不補鈣:誤…

2020-4-27 676

俗話說“人老腿先衰”。意思是說，一個人有沒有衰老，腳是最能正是反應出來的。而腿的衰老，主要就在行動、…

2020-4-25 488

骨骼就像房屋支柱承重牆，對身體起著支撐、固定作用。年輕時，骨骼密度大、強韌；而上了年紀就容易發生骨質…

2020-4-17 101

還記得小的時候，家裡的廚房中好多瓶瓶罐罐裡裝的都是蝦皮，鄰居家的小孩每天都把蝦皮當零食，一把又一把的…

2020-4-17 40

沒聽說有那對父母不希望自己的孩子長得又高又水靈，聰明又大方的。為此，家長們各種食物跟得上，還不忘給孩…

2020-4-14 117

導語：要想寶寶變得聰明，除了早期教育以外，飲食營養的補充也很重要。一些日常生活中常見的食物就可以有效…

2020-4-13 20

很多人都覺得，補鈣是小孩和中老年人的事兒。但這種看法顯然是——錯的！人的骨密度在25歲左右達到頂點，然…

2020-4-13 97

大家好，我是北冥。這期就給大家介紹一下在東南亞地區發展飛快的Shopee蝦皮。Shopee成立時間Shopee蝦皮是東南亞及…

2020-4-8 787

1.注意飲食多選擇一些含鈣多而又容易吸收的食物，像牛奶、海魚、蝦、蛤蜊。尤其是小蝦皮和魚鬆，含鈣量更豐…

2020-4-7 52

每天都要為孩子準備早餐，太油膩還不愛吃，經過幾次嘗試發現，蔬菜雞蛋餅挺受歡迎的，對於媽媽們來說，製作…

2020-3-28 1168

隨著人年紀的不斷增長，骨質疏鬆逐漸成為了比較常見的疾病。但是到現在，骨質疏鬆這一疾病的發生並沒有明確…

2020-3-26 102

春天多吃蔥，濁氣一掃光，俗話說，“常吃蔥，人輕鬆”。市醫藥研究所的專家提醒市民，春天裡多吃蔥對健康很…

2020-3-20 32

AMA最新論文，再次把蝦皮推上風口浪尖。這項最新研究論文，涉及6項前瞻性佇列研究，共29615名美國人，包括各種…

2020-3-20 67

春天吃萬物復甦的季節，也是孩子長高的季節，中醫上講“春生夏長秋收冬藏”，世界衛生組織的一項研究也證實…

2020-3-18 353

很多人都知道很多老年人容易發生骨折，這主要是因為在進入老年期時期身體的機能會逐漸下降，再加上身體手腳…

2020-3-11 28

記得小時候爸媽總會給我做排骨湯，說是能夠補鈣。我相信很多家庭至今也都是認為這種“補鈣大法”好。但是，…

2020-3-11 180

豆腐對於骨質疏鬆的患者而言不可或缺。豆腐裡有一種成分，叫做大豆異黃酮，它是一種植物雌激素。植物雌激素…

2020-3-10 159

素餡蘿蔔絲餡餅，個個皮薄如紙，外酥裡軟，涼了也柔軟，真香！作為一名女人，深切地體會到了當女人的不容易…

2020-3-9 1009

人體鈣的100%來源於食物，自身不能合成。如果食物中鈣攝取不足，骨鈣就會流失，很可能會發生骨質疏鬆，嚴重…

2020-3-9 28